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预防中风避免误区
□ 本报记者 王君 

    读者胡先生问：我今年52岁，去年血压偏高，今年服药控制，血压比较正常，没有吸烟及饮酒的习惯，这样是否还有中风危险？该怎么预防呢？
    福建省立医院神经内科主任医师汪银洲答：中风的高危因素两种：年龄、性别、遗传无法干预；高血压、心脏病、高脂血症等则可干预。如果把高危因素部分或全部消除，发生中风的可能性就会减少。预防中风，谨防以下误区：

血压正常不会中风
    血压正常或偏低的脑动脉硬化病人，由于脑动脉管腔变得高度狭窄，或伴有颈动脉斑块形成，或有血脂、血糖、血黏度增加等因素存在，导致某支脑动脉发生了堵塞，使局部脑组织缺血缺氧而丧失功能，引起缺血性中风。

中老年人才会中风
    虽然90%的中风都是发生在中老年人身上，但年轻人社交活动多，生活压力大，暴饮暴食多，近年来中风有年轻化的趋势。

小中风无关紧要
    不少中风病人发病前在短时间内出现过一侧肢体无力或麻木症状，伴有突然说话不利或吐字不清。但由于上述症状常在数分钟内消失，头部CT检查正常，不易引起人们的重视。其实，这是微小脑血栓引起的瞬间脑局部缺血，医学上称为小中风。约有一半小中风病人在5年内会发生偏瘫，因此必须及早就诊防治。

服药越多越好
    一些有过中风症状的人往往惶恐不安，于是四处看病，大量用药。殊不知用药过量也导致中风。
只服药不定期检查
    有些患者服用抗凝药，不注意监测。因风湿性心脏病引起偏瘫的患者多见于心房纤颤，这类病人要终生使用抗凝药，同时进行用药监测。尤其对于彩超检查发现心房内有血栓的病人，在使用抗凝药时，要根据病情不断监测凝血酶原时间，及时调整用药剂量。否则，用药多了，会引起出血；用药量不足，又会引起血栓。

少服几次药没关系
    一些中老年人由于记忆力差，常忘记服药。所以，建议中老年人将自己常服的各类药分开包装，注明服用时间。如果工作繁忙，应备3套药，办公室、家里、手提包内各一套，随时提醒自己服药。有的人牢记“是药三分毒”，血压高了也不用药，这是万万不可的。
    生活中人们若采取健康的生活方式，积极有效地控制脑血管病的危险因素，合理膳食，增加锻炼，禁烟限酒，发现预警信号及时就医，3/4是能被控制的。