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美颈保养
抹掉岁月痕迹
□ 海峡健康导报记者 王陈姗

    寒冷的天气让女性不得不穿上高领毛衣，柔嫩的颈部经受着衣服纤维的“磨练”，渐渐出现缺水，粗糙，暗沉甚至细纹……事实上，很多女性非常注重面子护理，却对颈部肌肤不闻不问，导致颈纹提前出现，颈部一圈圈的“年轮”，透漏着你肌肤的年龄。

颈纹比眼纹出现早
    25岁的奈奈平时注重皮肤保养，读大学二年级就用眼霜，却对颈霜不感兴趣。她的理由是：“每天做面部护理就要花不少时间，最多化妆时往脖子上扫点粉，让颈部和脸部的色差不会太明显，至于保养，等出现了问题再说。”
    福建省二人民医院医学美容科副主任医师陈美华指出，颈部肌肤厚度只有脸部的2/3，胶原蛋白含量也比较少，被称为“最易泄露年龄的区域”。女性某些生活习惯，如长期伏案工作、枕过高的枕头睡觉等习惯，更容易加速颈部皮肤老化。特别是在干燥的季节，缺乏适当护理，颈部皮肤很容易出现缺水、粗糙、暗沉、松弛和细纹。
    她提醒，颈部出现皱纹的时间比眼纹早，一旦出现，会比眼纹更深、更明显，很难消除。24岁之后就要开始用颈霜来护理颈部。如果年龄较大或颈部皮肤已出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况，则有必要到专业美容院进行颈部保养。

日常保养 定期护理
    陈美华说，如同面部保养一样，颈部除了每日呵护以外，也需定期护理，包括彻底去除老旧角质，补充水分和营养等。
    颈部去角质 让颈部充分吸收水分和营养的前提是做好清洁护理，除了每天选择性质温和的洁面乳清洁外，每周进行一到两次深层清洁，使用具有温和磨砂功效的去角质乳轻轻按摩颈部皮肤，再用清水洗净后拍上不含酒精的爽肤水。
    颈霜护理 使用颈霜，要根据肤质，选择含有抗皱、保湿及有营养成分的产品。入睡之前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹，紧实肌肤，令颈部肤色更加均匀和有光泽。
    陈美华建议，冬季穿高领毛衣时，最好能在内侧套上一件贴身的棉质高领内衣，避免颈部肌肤与毛织品发生摩擦。戴好围巾，避免寒风直吹。