屏南农家菜
(2009-01-25 10:17:16)
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屏南农家菜方春雷健康 |
分类: 美食美客 |
屏南农家菜
□ 本报记者 黄海 文/图
说到屏南,大家会想到白水洋、鸳鸯溪,却鲜有人知道农家菜也是当地的一大特色。方春雷说,屏南农家菜有寿山米烧兔、清炖白水螺、草包饭、泥鳅米汤、青草炖番鸭、干煎石达鱼、凉拌黄仙菇等。他介绍了两道最具特色的屏南菜肴。
寿山米烧兔
特产寿山米烧兔是用独特制作工艺加工成的一道闽东传统名菜。它看起来表皮褐红、色泽油亮,闻起来既有米香、又有肉香,吃起来肉感细嫩、表皮酥脆。
方春雷介绍,将兔肉剁成块,与酸菜、黄米料酒、姜、香菜、魔芋丝、葱蒜等佐料一同下锅爆炒。此菜味道酸辣,非常开胃,吃起来没有一丝腥味,唇齿留香。既是饭桌上的佳肴,又是一道很好的下酒菜。
制法:先在铁锅里放入大米,再用竹架托住宰杀的兔子,烧起微火让锅温慢慢烘干兔肉大部分水分,同时让米香逐渐渗入肉中。
除了这种传统的制作工艺外,还有另外一种做法:用当地酿造黄酒的酒糟米代替普通大米熏烤兔肉。这样,在肉香、米香中又多了酒香,光是闻一闻,就能让人垂涎三尺,食指大动。
清炖白水螺
此菜选用的是在白水洋的群山溪涧中的山坑小螺。白水螺清炖后汤成碧绿色,螺肉爽滑弹牙。
据了解,白水螺能滋阴润燥,解渴利水,对燥咳、便秘、目赤肿痛等病症均有较好疗效。
制法:先将白水螺放入清水中吐泥,洗净;再将白水螺放入碗中,加入清水、3片生姜;入锅约炖1小时后调入盐、味精,即可食用。
□ 本报记者 黄海 文/图
寿山米烧兔
清炖白水螺
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