动起来~~~

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另外,这俩月沉浸在节日的氛围里,前一阶段盼望假期,中间阶段享受假期,后一阶段回味假期,口腹都有收获,没少做美食,自己没少吃,当然也没白吃,瘦子摇身一变,成为胖子一枚。别人跟我说我胖了我都不信,要不是眼瞅着那些条裤子穿不上了^(^,我自我陶醉呢,谁老说我没良心的?http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6700EN00SIGG.gif
就在我变成胖子的过程中,我家的胖子却减肥成功,从前小一号的衣服人家又能穿了,而且还倍儿精神。俨然跟我唱对台戏么,以后怎么叫他胖子啊,难不成这得变成我的大号?http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6701EN00SIGG.gif
除了这些,差不多每天我都会感慨,为啥脖子难受捏?为啥胳膊会酸?为啥手会发麻?每天的运动仅限于电脑和吃饭,显然是缺乏锻炼!痛定思痛,赶紧动起来~~那个什么瑜伽,都怪我没坚持,那个什么太极拳,我也没能坚持……我需要监督!需要监管!
早晨吃完早饭,在我家领导的亲自监督和陪同下,我们进行了40分钟的室外踢毽活动!短期的效果是神清气爽啊~~~不知道长期是否有助于减肥?是否有助于缓解颈椎的疲劳?看我能坚持多久吧!中午,继续!http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6697EN00SIGG.gif
webbird
2011.3.9
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晚上吃这么多,能不胖么?