生命当中的一切事情，都是在不断实现我们自己许下的愿望。没有一件事情是有例外的。好的，坏的，都是这样。只是一开始我们要这样，但后来又觉得还可以那样。甚至在过程当中你感受到的痛苦冲突和纠结，都是因为你不敢真正面对你想要的东西而找到的曲线救国的方式。

就比如一个妻子一开始很爱这个丈夫，但忽然有一天她想，我不想再和这个人走下去了。这也许只是个无意识的念头，但它让我们感觉到了恐惧。我们会本能的压抑这个念头，哪怕只是看到它一瞬间，我们都本能的要压抑这个念头，因为它让我们觉得太可怕了。

更可怕的是，这个无意中的念头，正是你心中的一个祈祷和决定。你的有一部分资源和机能就在开始帮你实现这个愿望。相信我，你的潜意识的机能是非常强大的。它是有能力帮你实现这个愿望的。

这本身没有任何问题，但不要忘记我们那个“压抑”。在一开始的时候，你的头脑跑了出来，说这个念头是不好的，是可怕的。“压抑”只会让这个问题更好的保存下来，它变得更坚固了。这样问题就来了，因为有一个冲突，巨大的冲突，你的意识，也就是头脑部分，和你的潜意识，也就是你心灵的部分，它们在打架。这个时候，胜利的一定是你的潜意识。那么这个过程的代价必然是非常辛苦的。因为在实际的生活里面，它的反映一定是冲突，争吵，甚至是暴力。总之伤害与自我伤害将充斥在关系里面。

这是因为意识需要一个理由，一个真正结束这个关系的理由。潜意识里面你已经决定了，但意识不接受这个决定，那么一定需要一个理由，让你的意识也接受这个它，那么很容易这样的冲突就形成了。这仅仅是因为我们不敢很好的面对自己的念头，这仅仅是因为我们不一致的沟通。

有的时候我们直接面对这个念头的时候，它并没有那么可怕。甚至因为你直接的面对，你反而能够冷静的，更客观的，来选择和决定。问一问自己，这真的是我想要的吗？如果是，那么尝试告诉给对方，看一看对方的反应和感受。不用担心这个过程会有伤害，因为这是在你面对的情况下，你是客观的，没有恐惧的，常见的。没有做好的决定，在那一刻你会打消这个念头的。你会知道自己没有真的想要离开这个关系，结束这个关系。而当你真的想要结束这个关系，你才能跟对方讲出来。而对方给你的回馈也许是他也想要离开这个关系。

我之前说过你的思想不是你的，你的念头也不是你的，它们可能是为整体服务的。有可能只是这整体运作的一个反映而已。说不定对方也很欣然的有这个想法，他也很欣然的有这个念头，这对所有人都是最好的选择。我们总以为我们想做的，和我们需要做的，别人让我们做的，别人要求我们做的，不是同一件事情，但这真的是个巨大的误会。我深信其实我们所有人是一个整体，那么你想要做的，和大家希望你做的，其实是同一件事情。会发生扭曲的只是你的头脑，但下面总是一致的。