请考虑在你人生中提问的重要性。所提问题的质量决定了你人生的质量。当带着失望面对一些事情时，你是这样提问的吗：“这有什么用？”或“为什么这种事情总发生在我身上？”或“我能有什么办法呢？”当消极提问时，这种提问本身就会使你得到的是消极解决方案。

    许多人正是因为总是沉湎于将会使他们无力的问题而摧毁自己的生活。事情过去之后问自己：“从这次经历中，我能学到什么，以便在今后能做出正确选择。我做些什么才能使自己的心灵尽快得到最好的恢复？我要怎样最好度过人生？

    当你问自己和别人最好的问题时，便能得到最好的回答。你可发现在你选择的任何情况下，“最好”对你意味着什么，你甚至可能开辟道路，达到你最想得到的结果。

为得到达到目的的愉快途径，你可提出最愉快的问题：

我觉得最愉快的活动是什么？

在这些使我愉快的活动中，怎样才能使之最令我愉快？

现在怎样才能最愉快地利用我的时间？

什么能使这些最愉快？

你可问最有利的问题，得到达到目的的最有利途径：

对我最有利的活动是什么？

我怎样才能使这些活动的利益最大化？

现在怎样才能最有利地利用我的时间？

问最有效的问题得到最有效的途径：

处理这些的最有效的方法是什么？

处理这些的最有效的时间是什么？

我能采取的最有效的行动是什么？

如果面对、解决比较简单的挑战，你可问“关于这些，我能做的最大努力是什么？”对比较复杂的挑战，你可问“解决这个问题我的倾向是什么？我能采取的最好行动是什么？”如果遇到最困难的挑战，你可问“这个问题的原因是什么？解决它我的倾向是什么？我的最佳策略是什么？我能采取的最有成效的行动是什么？”