作为一名营养咨询师、河北省高级营养师认证班特邀讲师，在工作的过程中，逐渐形成了自己的营养操作体系。在以后的日子里将逐渐分享给朋友们。

最佳营养是一种实现健康的方法。最佳营养不仅仅意味着远离疾病，更意味着充满活力，表现为胜任体力和脑力工作、没有疾病的迹象和症状、一生的身体健康。

最佳营养可以使你：

头脑更清晰、精神更集中；