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(2025-11-03 09:22:48)
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作文情感 |
分类： 作文 |
论据选用及构思行文
作文题目：
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参考立意：
作文升格：
原作：
拒绝精神内耗，做新时代青年
一考生
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”新时代征程中，我们青年当拒绝精神内耗，坚定理想信念，拼搏奋斗，奉献付出，以梦为马，不负韶华，勇敢成为时代的弄潮儿和民族的脊梁。
拒绝精神内耗，坚定理想信念是关键。黄大年怀抱科技报国理想，放弃国外优渥待遇回国，带领团队日夜奋战于实验室与研究现场，终使中国在相关领域步入世界前列。钟扬长期投身生物多样性研究和保护，不惧艰险，跋涉在高寒缺氧、气候恶劣的青藏高原，收集千万植物种子，为国家和人类留存基因宝藏。航天英雄杨利伟胸怀航天报国之志，面对极端环境考验以及高强度训练和严格选拔，始终能坚守初心，一次次踏上太空征程，为我国航天事业铸下辉煌。他们坚定理想信念，心无旁骛投身事业，拒绝了精神内耗。
拒绝精神内耗，勇于拼搏奋斗不可或缺。苏翊鸣立志成为优秀单板滑雪运动员，训练中虽历经伤痛折磨与比赛失利挫折，但他从不气馁，无数次跌倒又爬起，终在北京冬奥会上摘金夺银，实现梦想。全红婵家境贫寒，却凭借顽强毅力与拼搏精神，在跳水台上日复一日训练。枯燥训练未消磨其意志，反而使其更坚定，最终在东京奥运会上惊艳世界。江梦南自幼失聪，面对常人难以想象的困难，她未向命运屈服，凭借坚韧意志努力学习，克服听力障碍，考上清华大学，开启人生新篇。他们以拼搏奋斗拒绝精神内耗，实现人生跨越。
拒绝精神内耗，坚持奉献付出亦十分重要。张桂梅扎根大山，创办免费女子高中，数十年坚守，拖着病体坚持授课，用微薄工资资助学生，让她们得以接受教育、改变命运。樊锦诗坚守大漠，将大半生献给敦煌莫高窟，远离城市繁华喧嚣，与风沙、寂寞为伴，致力莫高窟保护研究，用爱与生命守护中华文化瑰宝。黄文秀放弃都市繁华，投身家乡脱贫攻坚一线，挨家走访了解需求、出谋划策，带领村民发展产业、修建设施，奉献青春直至生命最后一刻。他们无私奉献，将个人价值融入社会发展，无暇精神内耗，为社会贡献力量。
在实现中华民族伟大复兴的征程中，让我们拒绝精神内耗，以坚定的理想信念、积极乐观的心态和务实的行动，做新时代的有为青年，为祖国的繁荣富强贡献自己的力量！
升格指导：
广泛使用的泛化论据与思维定式
亟待解决的泛化论据与思维定式
优化之后的论据选用与构思行文
重构作文：
拒绝无益内耗，拥抱美好青春
升格：一教师
作文评点：
作文题展示
人人崇尚自由，然而自由的前提是自律，自由自主而不越轨，人生才大有空间。我们的生活又何尝不是如此？请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。
要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
原作：
以自律为匙，启自由之门
一考生
裴多菲有句名言：“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。”自由，是人类永恒的追求。然而，自由的前提是自律。自律，恰似一把神奇的钥匙，为我们开启通往自由的大门。
自律是开启心灵澄澈之境、收获精神自由的钥匙。当司马迁遭受宫刑这一奇耻大辱后，他没有陷入世俗的纷扰与哀怨之中，而是以高度的自律，将身心的光芒投注于《史记》的创作，用实际行动诠释了自律开启心灵澄澈之境、收获精神自由的钥匙。陶渊明，面对官场的黑暗与腐朽，毅然决然地选择归隐田园。他自律于简朴平淡的生活，尽情地享受着心灵的自由。还有苏东坡，屡次被贬。然而，他始终保持着豁达的心态和自律的精神，通过种地、修桥、讲学等方式，始终保持着对生活与精神世界的执着追求。
自律也是开启创新之门、收获事业自由的钥匙。南仁东先生倾尽22年心血于“中国天眼”，以严苛的自律把控每个工程细节，不断创新突破，引领中国天文迈向世界前沿。袁隆平院士则怀揣“禾下乘凉梦”，将自律融入杂交水稻研发的每分每秒，面对挫折，他坚韧不拔，自律地探索与调整，实现了农业科技的飞跃。屠呦呦教授在青蒿素的研发之旅中，同样展现了非凡的自律精神，她不断从古籍中汲取灵感，终于以卓越的创新成果，为全球疟疾防治贡献了宝贵力量。这些杰出人物的故事，共同诠释了自律的重要性。
自律更是解锁大爱情怀、担当社会责任、实现人生自由的钥匙。在新冠疫情肆虐之际，钟南山院士毅然逆行前往武汉，担当起一份社会责任。他自律于救死扶伤的神圣使命，奋战在抗疫一线，全然不顾个人安危，只为守护人民的生命健康。张桂梅校长，扎根大山深处，她自律于改变山区女孩命运的坚定信念，拖着病弱的身体无私奉献，四处筹集资金，努力改善教学条件，让众多女孩走出大山，走向了更广阔的天地。黄文秀放弃了大城市的繁华，投身家乡的脱贫事业，自律于带领村民致富的责任，奔波于田间地头，制定发展计划，推动产业发展，直至生命的最后一刻。
自律，是通往自由的必由之路。让我们以自律为光，照亮前行的道路，开启自由之门，绽放人生的光芒，书写属于自己的精彩篇章！
升格指导：
广泛使用的泛化论据与思维定式
亟待解决的泛化论据与思维定式
优化之后的论据选用与构思行文
重构作文：
我们的生活，需要自由与自律
升格：一教师
在我们的生活画卷中，自由与自律犹如苍穹中的日月星辰，交相辉映，共同绘制出一幅幅壮丽而深邃的景致。因此，我们的生活需要自由与自律的和谐共生，才能抵达更加广阔的天地。
自由，乃是生活乐章中最绚烂的音符，它如同璀璨花火，点燃了每个人内心深处的激情与创造力。正如毕加索笔下的每一抹色彩，都是对自由灵魂的无尽颂歌；米开朗琪罗塑造的每一个形象，都是对自由追求的伟大表达；马斯克在科技领域的每一次突破，都是对自由创新精神的极致演绎……在自由的天空下，我们每个人都能依据自己的兴趣和才能，去选择契合自身的生活道路。自由，赋予我们在生活的海洋中敢于梦想的勇气与无限可能，而失去自由，我们的生活便会失去方向，也就难以触及更广阔的天地与更深的梦想。
然而，自由并非无拘无束的放纵，它需要在自律的框架内绽放光彩。自律，作为自我约束的智慧，无疑是穿越生活浩瀚海洋不可或缺的航标。它使我们在面对诱惑和困难时，能够像杨绛、叶嘉莹一样控制自己的欲望和冲动，时刻保持清醒的头脑和坚定的意志；使我们在纷扰复杂的世界中，能够像钱学森、郭永怀一样坚守内心的信念与梦想，不为外界所动摇；使我们在追求梦想的路上，能够像雷军、彭于晏一样持之以恒，直至成功的彼岸；更能使我们面对责任时，能够像陈祥榕、彭清林一样勇于担当，用实际行动践行使命的崇高内涵。
如此看来，自由与自律并不是相互排斥的对立面，而是相辅相成、相互促进的。我们在生活中，既需要自由来激发创造力和活力，也需要自律来确保方向正确和行动有序。
那么，如何才能在自由与自律之间寻找到那个微妙的平衡点呢？
这需要我们秉持一种智慧而审慎的生活态度，既要敢于追求自由，释放内心的激情与创造力，又要懂得用自律来约束自己，为自由划定边界。例如，学习上，我们可以自由选择学习内容和方式，但需自律保证学习的时间投入和学习质量；规划上，我们可以自由设定目标和计划，但需自律推动规划的执行与落地；社交中，我们可以自由表达，但也需尊重他人的观点、感受和遵守社会的规则；运动中，我们可以自由选择项目与时间，但需自律坚持，避免懈怠……
当自由与自律达到一种和谐共生的状态时，我们将拥有足够的勇气去追逐梦想，也有足够的智慧去把握方向。这样丰富多彩、宽广无垠的生活，才是我们真正向往的，也是值得我们去努力追求的。
作文评点：
重构的作文，是不是感觉其论据更新颖、更有深度、更有说服力？行文的逻辑更严密、思辨更有深度、思想更有高度？是不是整体感觉在品质与层次上都有了显著的提升，堪称高品质范文？
具体而言，升格后的文章作者旁征博引，从艺术领域的毕加索、米开朗琪罗，到科技领域的马斯克，再到众多各领域的杰出人物，信手拈来，使得文章的论证丰富而有力，彰显出作者深厚的知识积累与广阔的视野。
同时，文章先分别阐述自由与自律的内涵和意义，再深入剖析二者之间相辅相成的关系，最后探讨如何在生活中实现二者的平衡，可谓层次清晰，环环相扣，循序渐进地将观点清晰地呈现在读者面前。可以说，每一个观点都有恰当且生动的事例支撑，每一处论述都严谨合理、发人深省，让读者能够深刻感受到“自由与自律”的重要性以及它们相互促进的关系。
一言以蔽之，这篇作文无论是从素材运用、论证逻辑，还是思辨深度等方面来看，都堪称高品质范文，值得我们深入学习与借鉴，为我们的写作提供了优秀的范例与启示。
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