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(2025-09-25 15:23:39)
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杂谈情感 |
分类： 家教 |
哈佛大学：优秀的孩子都是“陪”出来的（附高质量陪伴4个场景）
在孩子成长的过程中，父母的陪伴当然是少不了的。
在一些父母的意识里，他们觉得自己每天都和孩子呆在一起，每天下班回来都能看到孩子，而且几乎不用出差，和孩子呆在一起的时间还是比较久的。
可是，孩子们缺的是父母的高质量陪伴。
即使父母天天与孩子呆在一起，双方各玩各的，父母玩手机，孩子玩
ipad，这样一起呆的时间再久，也起不到陪伴的作用。
所谓的高质量陪伴，并不在于陪伴时间的长短，而根本在于，父母的心是否真的在孩子身上。
即使父母陪伴孩子只有 10
分钟，但是在这10分钟里，父母放下手机，放下手中的工作，活在当下这一刻，全身心地陪伴孩子，那么就是高质量的陪伴。
因此，即使我们工作再忙，也能够在生活中创造一些高质量陪伴的时间，作为一个二孩爸爸，我分享下我们家庭的一些高质量陪伴时间。
1、陪孩子一起看电影
临近暑假结束时，我看孩子有时候会感到无聊，当然我也不想让孩子接触手机太多，于是我就陪孩子一起看电影。
其实，像阅读、听书一样，看电影也是一种信息输入方式，我们通过阅读、听书可以学习，同样的，通过看好电影也能学习。
与其让孩子接触电子产品，还不如给他们找一些好的电影来看，好的电影在潜移默化中会影响孩子的未来。
为了陪孩子看一些好的电影，我会从迪士尼出品的动画片中挑选一些（通过电脑）。
迪士尼出品的动画片，基本上都是比较适合孩子看的，无论是剧情还是动画效果，我们家长都比较放心，许多动画片的剧情都有一定的教育意义。
例如，我陪孩子看过的《狮子王》、《海底总动员》、《头脑特工队》等，我自己也觉得人家拍得确实非常好。
另外，我也会陪孩子看一些优秀的纪录片，央视就出品了许多纪录片，例如《航拍中国》、《河西走廊》等，我都陪孩子看过一些。
其实，无论是我们成年人还是孩子，多看一些优秀的电影，能够从不同角度丰富我们的精神世界。
在选择一些电影时，不要只局限于我们中国的电影，国外的一些适合孩子们看的优秀电影，家长都可以陪孩子一起看。
父母放下手头忙碌的事情，陪孩子一起看好电影，不但能丰富孩子的心灵，而且还可以和孩子讨论电影内容，这当然是高质量陪伴。
2、陪孩子逛图书馆、书店
由于我自己也比较喜欢读书，我在微信读书已读完了 159 本书，还读了许多纸质书。
在我的影响下，我的两个宝宝也都很喜欢阅读，在家里我给他们买了许多书。
在周六日的时候，如果有时间，我会尽量带孩子去图书馆逛一逛，有时候，我们一家人去广州市图书馆看书。
去广州市图书馆，不但可以看书，而且附近还有好吃的、好玩的。
所以，每次去图书馆都可以玩上一天，一起看几小时书，然后去附近吃一顿大餐，还可以在附近骑骑车子玩一玩，大家都玩得很开心。
后来由于大宝学习任务重了，我们就比较少去广州市图书馆了。
现在，我们周六日会去附近的社区图书馆，距离我们住的地方不远，骑电瓶车基本上 10 分钟就到了。
现在每次去附近的社区图书馆，孩子们会把作业带上，我把自己的笔记本电脑也带上，孩子们先在那里写完作业，然后就去看书，我则拿起电脑在那里写作、学习。
除了去附近的社区图书馆之外，周末时还经常带孩子去附近的一个西西弗书店看书。
而且，这个书店位于一个比较繁华大商城的二楼，这个商场不但有书店，还有超市、吃的、玩的都有，还是比较齐全的。
每次来这个书店，都可以至少待半天的时间，我们一般先在书店看看书，然后一家人吃一餐饭，附近逛一逛。
由于我是自由职业，所以时间相对比较自由，我会尽量在周一到周五期间多做些工作，把周日空出来一天陪孩子，或者至少腾出半天时间陪孩子。
我和孩子都比较喜欢阅读，所以，周末时去图书馆、书店，都能愉快地度过。
3、陪孩子聊天
平时我还经常陪孩子聊天，虽然工作很忙，但我总是会抽出一些时间和孩子说话。
经常陪孩子聊天，孩子能够体会到父母对自己的关注和爱，拉近与孩子之间的关系，增进亲子关系，亲子关系比较融洽，你说的话孩子就更愿意去听。
所以，无论工作再忙，只要一有时间，我都会和孩子一起聊一聊。
当然了，聊天并不是对孩子各种说教，也不是去给孩子讲关于学习的一些大道理。
我与孩子之间的聊天，大多情况下都是学习以外的，我们的话题比较轻松，双方都比较愉快，除非孩子主动与我聊学习，我才会跟孩子聊学习。
我之前也分享过，在孩子晚上睡觉前，我坚持会和孩子一起聊一会，孩子可以分享自己学校有趣的事情，可以给我分享自己最近看过的书等。
我在送孩子上学和放学的路途中，也会陪孩子聊一聊。
放下手机、放下手中的工作，多陪孩子聊一聊，不但孩子会感觉到自己被重视、关注，而且亲子关系处理好了，也利于对孩子的教育。
4、陪孩子下棋
另外，我有时也会陪孩子一起玩，我家有两个男宝宝，我教会了大宝下中国象棋，然后大宝教会了二宝下中国象棋。
于是，我们三个人之间，就可以两两下象棋了。
在周末的时候，孩子们写完作业后，有时就会找我下象棋，如果我手头上没有特别紧急的工作，都会尽量把工作放下，然后陪孩子下几盘，有时我也会主动找孩子下棋。
除了中国象棋外，我们家还有跳棋、军棋等，有时我也会陪孩子一起下几棋，尤其是在下跳棋时，爸爸、妈妈和两个宝宝，我们四个人都可以一起下。
当然了，宝宝们有时候还会玩一些其它的玩具，例如弹珠、玩具恐龙等，我有时间的话就会陪孩子们一起玩一玩。
每次陪孩子玩时，我发现孩子都非常开心。
他们不在乎玩的是什么，在乎的是父母的真心陪伴，我家二宝小的时候，一个人玩的时候，还经常让父母坐在他旁边。
而且，孩子们的要求并不高，哪怕全身心陪孩子玩的时间只有 20分钟、10分钟，孩子们都非常开心。
所以，我有时看到一些父母情愿拿着手机几个小时的玩，也不愿陪孩子玩一会、聊一会，我就特别不理解。
每当看到这些场景，我都会在心里提醒自己：陪孩子玩要比家长玩手机重要得多。
父母自己玩手机、陪孩子玩，我肯定会选择后者，如果我有时间玩手机，那么，我肯定会拿这些时间陪孩子。
写在最后
孩子需要的陪伴，不是父母心不在焉地一边玩手机一边陪孩子，需要的是父母高质量的陪伴。
也就是父母把手机放下，把自己的心放在孩子身上，百分百地活在当下这一刻，不想过去和未来，全身心在活在当下。
正如《正念的奇迹》中所写的：
最重要的时刻永远只有一个，那就是现在，最重要的人永远就是那个当下和你在一起、在你面前的人，最重要的事，就是让你身旁的人快乐。
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