能力是桨、品格是帆、价值观是舵：高中生的开学第一课要兼具启发性和感染力

九月的风裹着桂香钻进教室窗棂，讲台上新粉笔盒的塑封膜还没拆，后排几个男生已经偷偷用指尖在课桌上画正字——这是他们高中生活的第一天。作为班主任，我站在讲台前整理教案，抬头望见教室后墙"成长"二字被阳光镀了层金边，突然明白：高中开学第一课的意义，从来不是发课本、排座位，而是要在少年们心里种下一颗关于"如何成为更好的自己"的种子。这颗种子需要三根支柱：能力是划向未来的桨，品格是托举远方的帆，价值观则是决定航向的舵。

01

能力是桨：不是"卷"出来的分数，而是"长"出来的底气

去年带高三时，有个女生让我印象深刻。她叫小宁，高一入学时成绩中等，却总在课间追着老师问："这个实验现象背后的原理是什么？""这道数学题除了标准解法，还能从哪些角度思考？"三年里，她参加了生物竞赛、做了校园植物图鉴、甚至自己设计了"家庭垃圾分类优化方案"。高考她考上了心仪的生物系，开学典礼上作为新生代表发言："高中教会我的不是刷多少题，而是遇到问题时，能调动知识储备去分析、去尝试、去解决的能力。"

这正是我们需要在第一课传递给学生的第一个认知：能力的本质，是面对未知的底气。 它不是试卷上的分数，不是"别人学我也学"的盲目跟风，而是主动探索的欲望、解决问题的韧性、跨学科迁移的灵活度。

我们可以设计这样的互动环节：让学生分组完成一个"突发任务"——比如"教室突然停电，如何用现有物品组织一场小型班会""如果下周要接待外校参观团，怎样用三分钟介绍我们的班级文化"。当他们手忙脚乱地翻书包找手电筒、蹲在地上画参观路线图时，他们会真切地感受到：能力藏在观察细节的眼睛里，在敢说"我来试试"的勇气里，在失败后调整方案的反思里。 而这些，比任何"开学摸底考"都更能让他们明白：高中三年要修炼的，是让自己"有能力应对变化"的核心竞争力。

02

品格是帆：不是刻板的"优秀标准"，而是温暖的"精神脊梁"

去年寒假，我收到一封学生来信。写信的是毕业多年的小宇，他说："高一时我总觉得自己不够'优秀'——成绩不是顶尖，体育也不突出。直到那次运动会，我报名了最不起眼的'班级后勤岗'，每天帮运动员接水、看管物品、写加油稿。您在全班总结时说：'小宇把矿泉水瓶摆得整整齐齐，标签朝外方便拿取；他写的加油稿里，每个同学的名字都带着具体的优点。这就是品格的力量。'" 现在他在支教，他说："当年学会的'把小事做好'的认真，'看见他人需求'的共情，比任何奖项都珍贵。"

高中生的品格塑造，从来不是靠口号式的"要诚实""要勤奋"，而是通过具体的场景让他们看见：真正的品格，是在无人监督时依然保持的自律（比如按时交作业不抄袭），是在团队合作中主动承担的责任（比如小组讨论时不沉默也不垄断），是对弱者的善意（比如帮请假的同学补笔记），是对差异的包容（比如接纳性格内向的同学）。

开学第一课可以设置"班级品格盲盒"环节：提前收集学生小时候的照片或小学时的日记片段（隐去姓名），让大家猜"照片里的孩子现在可能具备哪些品格"；或者播放一段"校园里的温暖瞬间"视频（比如同学扶起摔倒的人、值日生悄悄多扫一遍走廊），然后讨论："这些行为为什么让我们觉得温暖？它背后藏着怎样的品格？" 当学生们发现，品格不是遥不可及的"高大上"，而是"我今天帮同桌捡了支笔""我坚持完成了值日任务"这样的日常选择时，他们就会明白：品格是托举人生的帆，它或许不会让船走得最快，但能让航行更稳当、更有温度。

03

价值观是舵：不是抽象的"大道理"，而是具体的"人生坐标"

记得带第一届学生时，有个男孩在周记里写："我爸说考上好大学就能赚大钱，我妈说学理科以后好找工作，可我自己到底想要什么？" 这个问题，几乎是每个高中生都会面临的困惑——当分数、排名、未来职业成为日常话题，他们很容易迷失"我为什么要努力"的根本答案。

价值观教育的本质，是帮助学生建立"人生坐标系"。在第一课上，我们可以不急着讲"家国情怀""社会责任"这些宏大概念，而是从他们的生活出发：播放一段"不同职业的一天"纪录片（医生做手术前反复核对患者信息、非遗传承人凌晨四点开始准备材料、科研人员在实验室记录第10086次实验数据），然后问："这些人看起来在做不同的事，但他们身上有没有共同的东西？" 引导学生发现：真正的价值观，是对热爱的坚守（比如科学家对真理的追求），是对责任的担当（比如医生对生命的敬畏），是对意义的追寻（比如匠人对完美的执着）。

接着可以设计"我的价值关键词"活动：给每个学生发一张卡片，让他们写下三个对自己最重要的词（比如"好奇心""诚信""帮助他人"），然后分组分享为什么选这三个词。当有学生说"我选'陪伴'，因为爷爷生病时我每天给他读报纸，发现被人需要的感觉很珍贵"，当有学生说"我选'探索'，因为我想知道宇宙里有没有其他生命"，我们会看到：价值观不是老师灌输的教条，而是学生在生活体验中逐渐清晰的人生罗盘。 而高中三年，正是帮助他们校准这个罗盘的关键时期——让他们明白，努力的意义不仅是"考上好大学"，更是"成为自己想成为的人"。

04

总结

最后，我想起教育家陶行知先生的一句话："真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来，才能打到心的深处。" 高中开学第一课，不需要华丽的课件，不需要煽情的演讲，只需要我们蹲下来，用学生能理解的语言，和他们聊一聊："你希望三年后的自己拥有什么能力？""你欣赏什么样的人？""你内心真正认同的'值得'是什么？"

当能力、品格、价值观这三根支柱在少年心中扎根，他们的航船自会乘风破浪——桨有力，能划破迷雾；帆有光，能温暖前路；舵有向，能抵达理想的彼岸。而这，就是我们最想送给高一新生的开学礼物。