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考前动员会讲什么?

(2024-01-11 15:34:17)
标签:

杂谈

分类: 杂谈
考前动员会讲什么?


亲爱的老师们,同学们:

大家早上好!

   转眼间,本学期在校学习生活即将结束。明天,3-6年级的同学将进行语文、数学、英语期末测评。这是一学期学习成果的一次大盘点,一次大检阅,也是同学们对老师辛勤工作、家长辛苦付出予以回报的时刻。

今天是复习的最后一天,大家不妨抽点时间进行一次复盘:像放电影一样回顾本学期的重要知识点,或者用思维导图的方式将自己答题中的易错点进行归类梳理,还可以和小伙伴互相出题考一考,或许会有不一样的收获。1、2年级的同学可以在老师的带领下对刚刚结束的测评进行总结。

对于明天即将进行的3-6年级测评,我代表课程部送给大家“四心”法宝:

第一心诚心。首先态度决定行为,行为决定结果,只有思想重视,大脑潜意识才会指导你的答题行为;其次,诚信作答,俗话说没有规矩不成方圆,请同学们一定要遵守考场纪律,保持安静,不夹带,不交头接耳,不传递纸条,不抄袭,不有意让他人抄袭。因为期末监测不仅在检测你的学习,更在检测你的品德习惯。

第二心平和心。一位专家说:“考试,六分考实力,四分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大影响考场发挥。所以我们要在考前把自己的心理调整在最佳状态,这种状态就是平和的心态加适度紧张。首先,给自己制定一个可能实现的目标。如果把目标定位过高,就会因为难以达到目标而增加考试焦虑,影响正常发挥;但如果定位太低,也会影响潜能的发挥。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则,讲述了焦虑程度和效率之间的关系:焦虑程度过高和过低时的效率都很低,而中等焦虑时效率最高。所以,适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。但是如果考前过度紧张怎么办呢,可以通过专注做一件事(比如折纸),或者专注想一件事让身体放松下来,保持冷静。

第三心细心,细节决定成败。首先是细心规划答题时间,控制答题节奏。有人说,用“分钟”计算时间的人要比用“小时”计算时间的人,时间多出59倍!这句话不仅适用于平时的时间管理,也适用于考场答题,同学们可以依据总体答题时间做初步规划,比如语文多少分钟做完基础部分,多少分钟做完阅读,多少分钟完成作文等,做到心中有数,让有限的时间变成无限的资源;其次是细心审题,每次考试过后,都能听到同学说:“哎呀!这道题我看错了!”那个同学说:“唉,我漏题了!”看看,因为不细心而留下的遗憾数不胜数。所以,亲爱的同学们,第一遍读题一定要慢,切勿题目看到一半就下笔;接着是细心写下答案,注意答题卡中的序号,不要写错位;最后细心检查,让细心伴我们走过考试的每一步!

第四心静心。考场上往往能看到同学们在前半场、中场时埋头苦干,一丝不苟,但进入后半场,开始出现各种小声音、小动作。为什么呢?做完以后有的同学就放松下来,静不下心,耐不住性子!佛家、道家、儒家都有这样一句话叫“静能生慧”“心静极则智慧生”,一旦你失去耐心,你就无法静心复查,刚才的审题是否正确、有无漏做题目、问题的解答是否准确、有没有笔误,计算结果是否精确等。

最后,送给大家一首打油诗:诚心对待期末考,临场带上平和心,细心读题多思量,静心答题字漂亮!祝同学们在明天的测评中旗开得胜,考出理想成绩,谢谢大家的聆听!

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