如何向学生说“双减”?

湖南师大附中植基中学校长 袁建光

2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，并要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。作为一线教育工作者，感受到了各部门对“双减”工作的高度重视与狠抓落实，因为这关系到育人水平的提升，关系到千家万户的和谐幸福，关系到民族发展和祖国未来。

笔者通过近一年的实践，发现对于“双减”，学生更多的是“被动”“双减”。“双减”到底应该如何向学生说?笔者认为需要解决三大问题：为什么要向学生说?谁来说?说什么?笔者对师生、家长进行了广泛调研，力图从这三个方面进行探索。

一、“双减”，为什么要向学生说？

“双减”背景下，学校、家庭、各部门和整个社会，我们采取的所有措施，所有的“发力”，最终都要或直接或间接的作用于学生。可见，学生才是“双减”的真正主人。

然而，近一年来，“双减”工作更多的是：各级部门对学校说“学校怎么做”，进而学校结合校情，采取一系列措施来实施;各级部门对培训机构说“机构要怎么做”，进而机构采取措施严格执行相关政策。而近一年来，很少见到各级部门、学校等对学生明确说“双减”，导致的结果是：学生对“双减”知之甚少，更多的是“被动”“双减”。

所以，笔者认为，谁来向学生说“双减”，如何向学生说“双减”，“双减”向学生说些什么，是当下“双减”最急需做的重要工作，是“双减”工作的重要课题。

二、谁来向学生说“双减”？

谁来向学生说“双减”？凡是参与到“双减”工作的各类人员都负有义不容辞的责任，都要主动向学生说“双减”。

1.教师

“双减”，教师是最重要的参与者。当下“双减”工作，各部门向谁说得最多?教师。因此，教师是对“双减”工作最了解的群体，知道为什么要进行“双减”，也正在探索如何进行“双减”。同时，教师也是与学生接触最直接、时间最长的群体，也是对学生非常了解的群体。所以，教师，必须成为向学生说“双减”的主体之一，必须承担起这个光荣而伟大的任务。

2.家长

“双减”，减的是义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。从某个角度讲，减的是家长的焦虑和经济负担。但是，“双减”不减家长的责任和行动。少数家长盲目乐观甚至推卸责任，以为“双减”了就全交给学校了，这是极其错误和危险的。所以家长必须是重要的参与者，要了解“双减”政策和措施，要明白“双减”背景下学生该怎么做、家长该怎么做，进而和小孩深入沟通交流，引导小孩在“双减”背景下健康成长。

3.社会：各部门、专家、媒体、普通人

双减，表面上看就是减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担;深入地看，双减是一个庞大的系统工程，是需要多方联动的教育行动，是一个着眼长远的千秋伟业。所以，仅靠教师、家长是远远不够的，各级相关部门(不仅仅是教育部门)、相关领域的专家、社会媒体乃至每一位民众都要参与进来，都要献计献策，都要对学生说“双减”，引导学生正确面对“双减”，营造不偏不倚的“双减”氛围。

三、“双减”，向学生说什么？

关于“双减”，教师和家长对学生说什么?一定要抓住两个方面：首先要告诉学生怎么准确理解“双减”?其次要告诉学生面对“双减”该怎么做?

1.怎样理解“双减”？

据笔者调查，部分中小学生不知道“双减”是什么，或者不能准确的说出是什么，更谈不上深刻理解什么是“双减”。所以，我们必须大张旗鼓的告诉学生“双减”是：减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。

第一，关于“作业”的规定与理解。

我们要告诉学生关于作业的规定：小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习;小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。

我们更要和学生解读政策，让学生正确理解和执行政策。以初中作业为例，要注意四点：第一，90分钟是平均时间。有的学生，即基础较好、学习习惯较好的学生是少于90分钟;有的学生，即基础薄弱、学习习惯不好的学生，大于90分钟。所以，要让大于90分钟的学生明白，大于90分钟的作业量不一定就是作业负担过重。第二，90分钟是你做作业的时间，不包括你中途休息、上厕所等非作业的时间。第三，你本该在学校课堂完成，如笔记，但个别同学课堂没完成，回家补笔记，这不能算作业。第四，90分钟是书面作业时间。那么，适当的熟读熟背是有必要且应做的功课，适当的手工制作是锻炼你的动手能力，原则上不应算在90分钟内。

第二，关于“校外培训”的规定与理解。

对于校外培训的规定是：严禁学科类培训占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期，严禁非学科类培训机构开展学科类培训等。

我们要让学生从中解读出政策的用意：学科类学习，学生必须把握好学校课堂，向课堂要效果;文化学习，学生要提升自己的学习能力和自律能力;非学科类培训，可适当参加，培养自己的兴趣特长;节假日如何劳逸结合过得充实而有意义，将是学生成长路上的一个重要课题。

2.“双减”，学生要怎么做？

我们不仅要大张旗鼓的告诉学生“双减”是“减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担”，更要告诉学生：适当的作业不是负担;化被动为主动学习，向课本向课堂向作业要质量;进而要成为学习的主人，成为时间的主人，成为新时代的学生。

第一，做学习的主人。

“双减”，学生作业负担和校外培训负担大大减少了，不少学生感觉自己很轻松了，把文化成绩看得很轻了，觉得这是自己想要的生活。殊不知，“双减”不减质，“双减”不减努力，“双减”背景下是要培养想学习(有内驱力)会学习(有方法)的学生。

“双减”背景下，学生需要“转型”：从之前被动接受知识的极为忙碌的学习者，转变成有内驱力、有目标、有规划、有自律的自主型学习者。

“双减”本质上是无效作业上做减法，高效练习上做加法。双减减掉的恰恰是这些机械性的重复的题目，取而代之的是典型的、开放性的、锻炼思维的作业。“双减”减量不减质，同学们要改变学习习惯，从大量的练习作业中脱身，提高做题的效率和质量，完成好类型题。“双减”减量不减法，要掌握适合自己的学习方法，形成自己的学习节奏，正确的学习方法比大量重复要更有意义。

总之，“双减”就是要帮助学生减少“可见的”负担，不做学习的仆人;“双减”就是要促使学生提升“隐形战斗力”，让学生成为学习的主人。

第二，做时间的主人。

“双减”，学生作业负担和校外培训负担大大减少了，但学习质量不能减，相反对学习质量要求更高了。换言之，学习的时间可能在减少，但学习的质量要求在提高。这就给所有学生提出了一个问题：如何提高单位时间的学习效率?首先最核心的就是，向课堂要质量，课堂上的每分每秒都必须全神贯注，做时间的主人。唯有这样，你的关键知识才能学懂，才能提高作业的速度和效度。

落实双减政策，学生势必每天、每个假期会有很多空闲时间，“减”出来的时间怎么安排?决不能用来玩手机、发呆、睡懒觉。遗憾的是，却是不少学生的选择。学生要把“减”出来的时间，用来阅读，拓宽自己的知识面;用来锻炼，提升自己的身体素质;用来旅行，开阔自己的视野。

做时间的主人，就是要好好规划自己的时间，珍惜美好时光，让每一寸光阴都闪闪发光。

第三，做新时代的学生。

“减负”从根本上说，是要优化学生的成长环境，改变单一的应试教育局面，保障学生的德智体美劳全面发展，这本身既有利于学生的健康成长，也有利于提高学生的学业成绩。“双减”的目的，不仅是要培养会学习的人，更是要培养全面发展的人。或者说，“双减”就是要从不必要的作业负担和校外培训负担中解放出来，进而全面发展，达到“五育并举”，成为新时代的学生。

“双减”减量不减质。学习内容不再是死记硬背，必要考试的考试内容灵活性加强，对学生学科核心素养和解决问题的能力提出了更高的要求。这正是新时代学生必须具备的核心能力之一。

“双减”减量不减智。智慧的构成应该是多元化的，不仅仅包含学科知识，更广泛的还有生活智慧。从眼前所见的书本走向广阔的生活实践更为重要，学会生活的智慧，比如:打排球时的借力点在哪里最合适，扔实心球时如何形成完美的抛物线让球飞的更远，打扫卫生时干湿次序如何合理安排，这些事做好了会腾出大量时间让我们自由安排。这才是新时代学生应有的样子。

新时代学生一定是全面发展的，除了提高文化学科素养，还必须提高自己的综合素养，一定是各有所长的。新时代的学生一定要有自己的健康的兴趣与爱好，体育方面的比如篮球、羽毛球、乒乓球、游泳、跑步等，艺术方面比如乐器、声乐、画画、书法、播音主持等，决不做除了读书其他什么也不会的人。

实施“双减”政策，不仅是对我国教育格局的重大调整，更是教育观念的大变革。家校携手，社会联动，立德树人，全心全力让孩子们成为学习的主人，成为时间的主人，成为新时代的学生。