加载中…【素炒乌冬面】即食型的美味
(2017-07-10 09:09:03)
标签：
美食january面食即食型乌冬面 |
分类： 米面、炒饭 |
又是好久没来更新博客了，主要是最近一直在外学习，再加上减肥，
很多时候不想烘焙，因为我会控制不住自己的嘴，一旦做了好吃的，就会一发不可收拾，
好不容易减去的肥肉，又会回长到我身上，我不想这样，
已经有半个月没有碰米饭了，再加上有去健身房锻炼，体重减去了不少，
可毕竟现在不像年轻时容易减了，不过还是要坚持，继续努力，争取回到原来的身材，哈哈。
说起乌冬面，个人还是喜欢炒着吃，沸水里煮一分钟不到就可以捞起过冰河，
家里随便剩余的素菜往里一扔，翻炒几下就可以解决一顿饭了，特别方便，
当然喜欢吃肉的朋友，也可以放一丢丢哦，即食型的美味！
【素炒乌冬面】
材料：乌冬面1包，西芹适量，胡萝卜适量，洋葱适量
调料：橄榄油适量，酱油少许，现磨黑胡椒少许
做法：
1、西芹、胡萝卜和洋葱切丝；
2、水煮沸，下乌冬面，加一点橄榄油，一分钟捞起入冰水；
3、热油锅，倒入西芹丝和胡萝卜丝微炒；
4、倒入洋葱丝和乌冬面，少许酱油调味，最后加入现磨黑胡椒。
【燕子有话说】
1、不喜欢黑胡椒可省略。
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