撷集了SupremeMaster在世界各地演讲的精彩内容。虽然每篇只有短短几句话，内容却深入我们生活中的各个层面。对于『爱』、『快乐』、『工作』、『生活』、『修行』及『上帝』等主题，师父皆有其独到的见解。可滋养您的心灵，开拓您的人生视野。

107.   修行应该自在，也让人自在。─SupremeMaster

108.   上帝要谁修就那个人修，不是因为我们很多才华，或是很多文章或是多嘴，他就来修行。如果我们跟谁有缘，或是那个人上帝刚好选他要来修我们成道的法门，上帝会借我们的口、借我们的身、借我们的意来影响那个人。─SupremeMaster

109.   要婉转才是开悟的人，情况怎么样我们就怎么样，才不会得禅病！─SupremeMaster

110.   没有烦恼不要惹烦恼，已经有烦恼尽量解决烦恼，如果不能解决，那求佛菩萨帮忙解决。─SupremeMaster

111.   忏悔心、谦卑心是很重要，不过，对自己的爱心更重要，不能爱自己，能爱谁呢？—SupremeMaster

112.   我们要改将来的话，改现在；所以现在最重要，根本不用看过去啦！─SupremeMaster

113.   爱心要训练很微细，不是不杀生就好，不是不杀人就好，也不是不杀动物就好，了解吗？我们要真正的有爱心才好。SupremeMaster

114.   世界不是一百年就完了，还会继续下去，我们的生活生生世世也不会断，就是看我们生活在那里而已，在天堂或是在地狱，在涅盘或是在世界。─SupremeMaster

115.   愈做不完，愈没有时间，我们愈做很多工作。宁可伤害自己，也不伤害别人，这是生生世世不可忘记的真理，别的戒律有时忘记还没关系呀！─SupremeMaster

116.   我们可以骗整个世界，骗不了自己才麻烦，或许我们可以骗到佛呢？不过骗不了自己。去到那里，我们都知道我们要做什么，去那里，我们都知道我们坏到什么程度，好在什么地方；这个就是盖天堂，造地狱的力量，出于我们自己的内在，所以佛教才说：「一切唯心造。」─SupremeMaster

117.   知道我们弄错还不够，不再弄错还不够；而要弄好，要做更好，才是真正的忏悔。—SupremeMaster

118.   我们如果真正的爱一个人，他怎样弄错，我们都还一样爱他，那才表示我们爱心非常大，是真正的爱。真善美不是学一年就好，不是学二年就够，上帝的智慧、宇宙的力量永远学不完SupremeMaster

119.   如果我们想自己很弱小，我们就会变弱小；如果我们认为自己很伟大，我们会变成伟大。─SupremeMaster

120.   要躺下打坐也可以，就是心要恒常保持在智能眼的地方。眼睛闭起来，不过智能眼不能闭；身体躺下来，灵魂不躺，就没事。

121.   天堂、地狱都是我们自己造的。─SupremeMaster

122.   帮忙别人解脱，知道「正道」，才是最高的帮忙、最高的功德。

123.   如果我们执着某些成就，我们就不能再发展！─SupremeMaster

124.   快乐就是因为我们自己不变，任何情况我们都保持一样。

125.   我们要尊重自己，别人才尊重我们。─SupremeMaster

126.   我们不是为了赚钱而工作，而是为了尽我们的责任。赚钱够用就好，节省时间修行。─SupremeMaster

127.   并不是我们没有痛苦、快乐，只是我们不管它而已，所以我们才自在！─SupremeMaster

128.   不管做什么事，心很安就知道是对，心不安就不要做。

129.   我们静下来的时候，很多事情的答案会出现。─SupremeMaster

130.   全部放下，是最舒服的一种感觉。─SupremeMaster

131.   我们的心想什么目标，我们会得到那个目标。─SupremeMaster

132.   工作是为了训练自己，为了爱心贡献，为了报答这世界的恩义。

133.   做什么事，要快决定、快做，才会得到第一流的奖赏。

134.   我们欠世界很多恩情，即使给人家一点点，只是还债而已，算不上布施。─SupremeMaster

135.   任何理想，如果不合逻辑，太复杂、太麻烦，又不利益任何人，那就不用做。—SupremeMaster

136.   修改自己就是修改世界。─SupremeMaster

137.   闭关是很重要的，可以把我们的心静下来，过滤掉尘垢。

138.   爱干净也是一种布施，因为给旁边的人舒服的感觉SupremeMaster

139.   出家不出家都可以修行，主要就是我们解脱、开智能，才能够帮助世界—SupremeMaster

140.   我们心、身、口、意喜悦开朗，知道为了别人牺牲、为了自己要解脱而修行，这就是出家人的精神。─SupremeMaster

141.   应该找到自己内边的爱力以后，才能够真正的爱人SupremeMaster

142.   我们爱什么人，要给他高兴，照顾他、保护他，才是镇正高雅的爱。不是要他注意，或是吵闹、虐待他的精神，这不是爱，这是恨。─SupremeMaster

143.   如果我们贪人家财产，等于我们拿人家业障一样。SupremeMaster

144.   师父是智慧、是爱心、是力量，不是用任何的空间可以隔掉，不是用距离可以把祂分开的。─SupremeMaster

145.   要对自己很严格、很诚心，然后别人对我们才诚心SupremeMaster

146.   不要互相赞叹、下毒，让别人等级堕落，这样是造业障。

147.   出家为了要服务众生，不是出家为了快成佛。─SupremeMaster

148.   上帝的恩惠我们要回报，我们怎么回报祂呢？第一是诚心诚意修行，每天想祂。第二就是帮助祂的小孩子。─SupremeMaster

149.   我们如果相信上帝的话，任何情况我们都不会抱怨SupremeMaster

150.   记得师父就是想念她的道理，记得她讲的一切：她教我们做什么、她教我们面对困难的时候应该怎么处理、面对魔障应该怎么做…。─SupremeMaster

151.   我们时时刻刻都要做对的事情、明明白白的事情、正正当当的事情，就不会发生任何不正当的或不对、不愉快的情况SupremeMaster

152.   我们做好的事情结果一定会好，即使不好的话，我们也甘心，没有任何罪恶感；不会失去我们自信、自尊的心。─SupremeMaster

153.   抓住在一个角落，然后用自己所了解的批评别人、告诉别人、禁止别人，这表示说：「我们还没有长够大，我们还没有看很广，我们心还不够单纯。」─SupremeMaster

154.   因为你们感觉到自己了不起，你们才怕，这个是微细的骄慢心。

155.   人靠菜饭才能够身体健康，我们的灵魂靠爱力才能够长大。

156.   不能喜欢或贪爱任何世界的东西，一喜欢我们就执着在那里，我们应该心无挂碍。─SupremeMaster

157.   你最怕的东西，最应该去突破。为了帮助我们突破这些成见，佛菩萨才用相反的办法教我们。─SupremeMaster

158.   即使你有牺牲奉献的精神，如果你太便宜卖给人家，人家不珍惜，对他们不好。─SupremeMaster

159.   对自己坦白，就是对谁都坦白。─SupremeMaster

160.   对自己舒服的话，对谁都舒服；你自己舒服，大家都舒服；那是最大的布施功德。—SupremeMaster

161.   我们不是要当王就当王，要当明师就当明师，应该有足够的福德，才能够分配给自己的徒弟、自己的人民或是自己的部下。

162.   有人要求我们做什么，我们就尽量做；没人要求我们，我们就吃饭睡觉嘛！—SupremeMaster

163.   一位修行的人、一位明师、或是一位在世佛，他来这个世界，就算是吃喝玩乐，都是为了利益别人而已。─SupremeMaster

164.   即使我们懂得要和上帝同一体，不过还是要自己体验才行。

165.   「道」不是用知识能够分析的，「道」是里面的悟解。

166.   放松是为了使修行进步，自然就好。不要期待任何东西都完完美美，跟我们要求的一样，但并不是懈怠。─SupremeMaster

167.   你们做什么都太过份，不知道什么时候停的，才麻烦。

168.   开悟的人做事没有我执、很自然，所以我们靠近他才很舒服、没有压力。我们做事为了要表演，所以才出问题。─SupremeMaster

169.   找自己内边就好了！不要讲话那么多、不要听那么多，都是魔讲的。─SupremeMaster

170.   任何人对我们好，都是我们自己好的。─SupremeMaster

171.   要听内在真正的本人，自然的反应，就不会错。─SupremeMaster

172.   你们多数找烦恼障碍自己，不给自己发展、不给自己轻松，不轻松就没办法想得通，想不通就做事不好啊！─SupremeMaster

173.   自卑心是最伤害自己的，是最大的障碍。─SupremeMaster

174.   要有自信哪！要解放自己的错误，要了脱自己的成见，要脱离自卑的牢狱。—SupremeMaster

175.   里面如果没有风波，外面就不会有风波。─SupremeMaster

176.   们要对自己坦白，要谨慎，不然我们被骗，一天过一天；就像一些病人不知道也不相信自己有病一样。─SupremeMaster

177.   侍奉的工作当然没有利息、没有薪水，不过我们有荣耀、有荣幸侍奉众生，工作本身就是我们最高的奖赏与荣耀。─SupremeMaster

178.   有时候我们生出来在一种比较压迫的情况，因为上帝要给我们学习无畏的精神和勇敢的功课。─SupremeMaster

179.   我们做事不能有目的，任何工作都一样，无条件贡献才是好。

180.   不是跟人家辩来辩去，或是打仗才算有勇气，而是我们内边充满一种乐观、肯定的爱力，它胜过否定的力量。─SupremeMaster

181.   我们要帮助整个世界，即使我们帮不了忙的话，没关系！我们也收集一些经验。—SupremeMaster

182.   上帝用我们在哪个地方都好，我们安份在那边就好了。

183.   成功失败在这个世界不是重要的目标，有时候失败就是成功，有时候成功不过是失败，要用智慧眼看才准。─SupremeMaster

184.   随时保持警觉心，做事要独立、合逻辑，合自己的良心。

185.   我们气氛虽然是无形，不过修行的人，智慧眼会看到，他们智能可以感觉得到，所以我们骗不了谁。─SupremeMaster

186.   修行好，里面有力量以后，我们会成无畏菩萨，我们接受事实，不过我们不怕。─SupremeMaster

187.   如果我们所做的事与宇宙原本的计画不合，就感到懊恼、不愉快，世俗的人常懊恼就是这个原因。师父常会告诉你们原本的计画，可是你们不听，而后即使你们依照自己的想法做了，最后还是要修改，走回原来的路。─SupremeMaster

188.   你们的品质跟我的品质永远没有关系，永远不会影响我，就像花的香味一样，你们喜欢的时候，可以多享受它，即使你们不喜欢，花的香味也不会减少。─SupremeMaster

189.   佛跟魔最大的分别就是──佛都是给，魔都是拿；占有别人的时间、空间，都是魔的品质。─SupremeMaster

190.   在出生以前，我们这一生要吃多少、用多少，都已经事先计画好了，但是用修行的力量就可以超越它。─SupremeMaster

191.   我们应该耐心，尽我们最大的能力去做，但是不要急，也不要失望，这样我们修行才有好处。─SupremeMaster

192.   任何的经典、戒律，都有它特别的理由，我们应该看清楚，不可以迷信。如果人家讲什么就听什么，不晓得为什么也深信不疑，这样就是没有智慧。─SupremeMaster

193.   我们每天想要修行、想要解脱，这个比得到境界更重要。

194.   有任何问题，只要多打坐，以后自己就会得到答案，这是最好的答案。—SupremeMaster

195.   我们做工作应该做到完美，不给人家抱怨、烦恼，那个才好。

196.   做什么都自然诚心，就什么都会好；完美是在那里，不是完美在你做的工作上。—SupremeMaster

197.   虽然在这个世界，有法律以及因果的存在，但是如果我们跟这个最高的力量，也就是跟我们的本来面目沟通，跟这个永远存在的力量，大慈大悲、大雄大力的力量沟通，就会和因果绝缘。

198.   我们潜在的力量很大，如果修行好，对自己有绝对自信，那任何事情都可能做到。─SupremeMaster

199.   成佛不成佛是靠我们的心、靠我们自信的力量，不是「坐」很久就能成佛。—SupremeMaster

200.   打坐的时候可以利益很多众生，我们的振动力发出去，可以使整个国家亮起来，整个宇宙的下意识提升。─SupremeMaster

201.   不论内在或外在，我们都应该做个真、善、美的代表。

202.   我们在生活上真正想要成功的话，我们应该从内边开始。就像我们浇花，水要浇到根部，而不是只浇在叶子上面而已SupremeMaster

203.   一旦我们开悟了，每件事都会变得简单。我们会想得快、做得快，会在适当时机做正确的反应，那就是成功的要诀─SupremeMaster

204.   除非我们重新找回自己与生俱有的权利、找到上帝，尽好我们加持这个世界的责任。不然，我们很难克服任何的障碍SupremeMaster

205.   我们没有学会婉转，所以我们才跌倒、才受苦，困此我们才必须学习与我们智能的真正源头沟通，然后只用爱心和体谅，而不用责难去处理每一种情况。—SupremeMaster

206.   为了批评世界及试着指正他人，我们的生活才会过得如此忙禄、如此精疲力尽。—SupremeMaster

207.   上帝让我们从错误中、从教训中、从他人的行为中学习。