撷集了SupremeMaster在世界各地演讲的精彩内容。虽然每篇只有短短几句话，内容却深入我们生活中的各个层面。对于『爱』、『快乐』、『工作』、『生活』、『修行』及『上帝』等主题，师父皆有其独到的见解。可滋养您的心灵，开拓您的人生视野。

208.   对人诚信是我们保护自己尊严及良知的最佳保障，也是最好的方法。─SupremeMaster

209.   我们给什么人一点恩惠，然后执着在那边的话，也像世界世俗的人做生意一般，不是真正无我奉献。─SupremeMaster

210.   当一个人开悟，重新发现自己的伟大和内在的荣耀之后，他便永远满足了，那是修改我们缺点、满足我们欲望的最好方法。

211.我们一秒分身口意干净的话，天使、天龙八部、护法统统都拥护我们，那个剎那，全宇宙都是我们的、都拥护我们，准备好王位给我们上去坐。─SupremeMaster

212.   没错，我们应该很用功修行，不过也应该没有分别心，不要执着在某一个样子才好。因为真正重要的是我们的诚心，不是外表。─SupremeMaster

213.   看我们的行为伤害什么人，伤什么人的心，对什么人不好，对自己怎幺障碍，那个比我们看别人的好坏还重要。─SupremeMaster

214.   我们应该从许多痛苦、冤枉及悲哀的情况中被训练，然后突破，这样我们才真正解脱。─SupremeMaster

215.   事实上没有所谓定命，就是我们修行不够而己。─SupremeMaster

216.   我们要勇敢，做一个很轰烈的人物，不能每次都头低低，甘心地投降在我们小的障碍里。─SupremeMaster

217.   没有什么方式比「爱心」和「谦卑心」更好和别人沟通了。

218.   永远不要忘记上帝，那我们什么都会得到；因为所有的东西都是上帝给我们的。—SupremeMaster

219.   多数我们喜欢那种个人成功的感觉，才被诱惑的。如果我们我执小，有牺牲的精神，不管人家是否赞叹及认可，诱惑力就比较不会影响我们那么多，考验时也不会那么简单掉。—SupremeMaster

220.   我们的心应该跟小孩一样，很单纯、很简单接受，这样才能够很快进步。—SupremeMaster

221.   我们做任何工作，如果能轻松且用心地去做，尽力不求任何回报，那么回报已经在里头了。─SupremeMaster

222.    只要放下你的小我，你就会变得伟大。─SupremeMaster

223.   当你和别人讨论时，尽量不要想是你在做，祈求内在明师的力量，然后你会非常惊讶，自己说得那么有智慧而且完美，是你自己以前都不知道的，那就是成为明师的方法。—SupremeMaster

224.   我们成道的法门也是一种武术，用这种功夫，我们可以征服自己内在及外在各种的否定力量。─SupremeMaster

225.   脱离敌人最好的方法，就是让他们深深感动，然后你就赢了─用爱心赢他们。—SupremeMaster

226.  开悟后我们什幺也不要，有可能我们有很多钱，但我们不在意，有可能有很大、很棒的房子，但我们不会执着。这就是在世已得自由，这就是解脱。─SupremeMaster

227.   有爱，但不因拥有爱而骄慢；布施，但不求功德回报。

228.   做事要有逻辑、细心和爱心，如果做事太随便的话，后果当然很随便。─SupremeMaster

229.   我们应该用真正的眼睛去看，那我们就会看见上帝真正的善意。─SupremeMaster

230.   戒律是为了要保护人，不是人要保护戒律，戒律也是人定出来为了来保护社会的，所以还是要看情况。─SupremeMaster

231.   如果我们还生气别人，还需要别人的陪伴或是需要别人配合我们每次的心情和意见，我们还是在我执里面，因为我执让我们感觉到跟别人隔开。─SupremeMaster

232.   我们不知道业障什么时候会来。它总是在你毫无防备的情况下，突然降临。所以必需随时照顾好自己的身、口、意，不忘记与内在万能的力量沟通，提升自己的等级，当业障来临时，我们才有足够的智慧、力量去克服。─SupremeMaster

233.  「原谅」比「责罚」来得容易多了，因为你不用再去想那件事，而且那个人也会快乐，不会再给你压力。─SupremeMaster

234.   当我们被情况逼迫时，我们的智慧才会苏醒。─SupremeMaster

235.   如果我们还不能感觉到别人的痛苦，还不能了解别人的心情，我们还离道很远。—SupremeMaster

236.   工作就是考验自己耐心和锻炼身体最好的时候。─SupremeMaster

237.   这个世界都是柔赢刚的，越没有力量，越无形、越柔软，力量越大。─SupremeMaster

238.   我们如果要得到一位明师的智慧或是她的爱力，我们不能太复杂，我们应该要一心不乱才能得到。─SupremeMaster

239.   不要成懊恼佛，每次应该笑嘻嘻，应该乐观。勉强自己乐观起来，等一下真的会乐观。假如我们不勉强自己，谁能勉强我们？我们不用功拉自己上来，没有人会帮忙。

240.   我们随时都要靠自己，真正要坦白、要修行，为了真的要解脱这个苦海，为了要多了解宇宙的情况。─SupremeMaster

241.   拥有什么并不重要，能否知足才重要，任何情况都能满足，就不会有问题。—SupremeMaster

242.   我们自己造烦恼，所以每天痛苦，我们把学习的功课变成我们的刑罚，才那幺痛苦。师父教你们一个很简单脱离苦海的方法─把痛苦的情况变成我们的功课，就像在学校学习一样。─SupremeMaster

243. 真正尊重自己的人，也很尊重其它的人。他知道自己的价值在那里，也知道人家的价值在那里，那种人很好、很自信，但是不自满。─SupremeMaster

244.   忍辱是什幺呢？就是不管怎幺样，都认清是自己的因果，不是别人的错SupremeMaster

245.   一个人的好坏是看他的目的和他的心，不是看他的行动。

246.   不要找借口宠坏自己的身体太多，我们越享受，越产生一种「个人的我」存在的想法，越产生这种概念，我们越堕落生死轮回。

247.   公理很好，不过爱力才是最好。─SupremeMaster

248.   帮助别人就是帮助自己，所以我们应该时时刻刻净化意念，送出无条件的爱心和善意，而不求任何回报，这是最好的方法。

249.   我们成道的法门也是一种武功；这种武功会征服我们里面、外面所有否定的力量。—SupremeMaster

250.   如果我们对这个世界没有绑住执着，一定不回来—SupremeMaster

251.   单纯的生活是随遇而安，有什幺享受什么，这就是我所认为的简单生活。—SupremeMaster

252.   只要所有人都开悟，世界就不会末日。—SupremeMaster

253.   开悟后，虽然生活中或许还会遭遇很多困难和逆境，但我们内边不会被动摇。—SupremeMaster

254.   最好的意念就是没有意念，所以默念五佛号就够了，那是最好的意念，五句是中立的，非常神圣有力，不必再向世俗的意念祈求。

255.   由于每天经由打坐，来自上帝的强大善良力量，可以冲淡甚至完全消化任何伤害我们身心的讯息，这就是不能不打坐，不能不读圣典的原因。—SupremeMaster

256.   真正的快乐并非来自世俗的高地位，也非来自书本的知识、社会地位或财富多寡；真正的快乐唯有从自我的了悟及开悟中获得。

257.   开悟后，我们也许会流泪，但不会悲伤；我们也许会笑得很痛快，但我们不留恋这物质世界转瞬即逝的快乐。—SupremeMaster

258.   开悟后，我们喜爱事物却没有占有欲；我们同情别人却不束缚别人，这才是真正的快乐。—SupremeMaster

259.   分享就像种下更多的种子，它将会长成许多许多，然后你会回收超过你所播种的，而且还会有剩余；可以一次、再一次的播种、收成，你从不会亏损。而纵使你失去所有一切，那又如何？你来这世界时一无所有，你不会失去什么，你已得到太多，从你出生到这世上，你什么也没带，却得到所有一切。你长大成人，来这世界只有收获，你从这世界拿取许多，所以即使我们失去一切，无论如何，这也是属于世界的，这原本就不属于我们。—SupremeMaster

260.   我们要对自己满足才是重要，做任何事不愧对别人和自己的良心。—SupremeMaster

261.   我们修行的人，应该集中精神修行，不管是在痛苦的时候，或是在快乐的情况，我们应该时时都为了上帝，忘记自己和世界种种诱惑及任何不同的情况。─SupremeMaster

262.   我们越想到上帝，我们越轻松，想跟没想一样，因为跟祂融化在一起了，那个时候才叫做行、住、坐、卧都是禅，那个时候我们就成道了。─SupremeMaster

263.   如果我们现在有一些凶恶的品质，也不用责怪自己，改就好了。如果不改的话，不管是什么原因，对我们都是不利的─SupremeMaster

264.  任何世界上的罪恶，都是让我们学习的一种功课。任何世界的贪、瞋、痴的存在是因为我们找不到真正的宝藏，我们才渴望，我们才东跑西跑，感觉到好象失去什么东西，期望有一天，我们能找到那个东西。所以，贪、瞋、痴也是菩提，烦恼也是菩提。

265.   有的时候我们有痛苦、有病、有麻烦，我们以为这是业障，不过我们应该知道，这也是隐藏的福报。─SupremeMaster

266.   干净的品质，去那里就会把那个地方自然变干净、漂亮、像神仙的境界。所以干净的品质，就是圣人的品质。─SupremeMaster

267.   除非借着修行来改变，否则我们无法避免自己的业障。

268.   从苦难艰辛之中学习善良；从每个不幸事件之中，得到上帝的神圣计划，使结果更好。─SupremeMaster

269.   祸中之福就好象玫瑰带刺一样，我们不能一直在乎那些刺，应该看花。—原文为英文─SupremeMaster

270.   修行就是每天检讨自己、持戒清楚、好事要做、坏事不做；每天打坐，观自己的智慧、养自己的慈悲心，默默知「道」，这样才算是修行。─SupremeMaster

271.   最好你们自己好好用功修行，而且要真正研究自己的内边，要时时心放内边，就不用师父修改、不用被社会磨练。─SupremeMaster

272.   假如我们要生气，就对我们累积的习性生气，或者我们归咎于情况上，而非责怪这个无上的智慧、真正的自我，因为真我从不犯错。─SupremeMaster

273.   学习主动的精神，决定什么时候去做最好；必须要果断，用自己已被开启的智慧。—SupremeMaster

274.   打坐本身也是一种奖赏，因为当我们能够真正为了想得到智慧而打坐，不管你是否真正得到所谓的体验，那已经是一种奖赏了。

275.   试着柔顺、谦虚、臣服，那你会更清楚看到上帝。SupremeMaster

276.   看你对待别人的方式，就知道自己在什么境界；看你每天抱怨多少，就知道自己的等级；看你打坐用功多少，就知道自己有没有进步。─SupremeMaster

277.   我们做事，应该时时谦卑；要当是第一次有这个荣幸做，要当那是你的最后一次机会去做，这样我们就永远不会有任何问题。

278.   进步不进步就看你的个性有没有变改、你的思想有没有开朗，看你的度量有没有扩展，那个就是真正实际的进步、实际的境界。

279.   我们的才华也都从我们的智慧出来，所以我们越修行，我们越多才多艺—SupremeMaster

280.   开悟让我们多一点爱心、多一点宽容和体谅，那就是最好的成果了。─SupremeMaster

281.    只要你有诚心，并记得师父的教理，那就是最好的供养。

282.   高等众生不一定都住在天堂，当你内心有爱、很单纯、有同情心，内心很平静时，你就是高等众生了。─SupremeMaster

283.   真正的爱是人家感觉不到我们的存在、不在他旁边、不挤他的空间，不让他感觉到被绑，越靠近我们越舒服；我们越不绑他，他越想靠近，这样才是真正的爱！这是上帝的爱、佛菩萨的爱。

284.   没有一个人可以永久离开一位在世佛，而能够不想念他，不管那位佛骂他怎么样，因为他知道那是真正的爱。─SupremeMaster

285.   批评是很简单的事情，做事却不容易。─SupremeMaster

286.   我们的意志力很强，如果专心在某些地方，我们就会得到那个目的。─SupremeMaster

287.   如果我们真的爱什么人，我们要放开他、给他自由，不能一天到晚绑他，要他做我们所想的事情！─SupremeMaster

288.   自己不看自己，看明师有什么用！要看自己黑暗的地方，那种怀疑、不对的地方；那种被我执盖住的地方，然后才能够看到自己内边的明师！─SupremeMaster

289.   如果有事还是要处理，要婉转，该刚的时候就要刚，该柔的时候就要柔。不管是柔、是刚、是凶、是甜，都是从心里处理，很诚心的、很坦白的，没有任何复杂的概念，然后我们的世界就会好了！

290.   为了怕人家评断你们，你们把气吞下去，这不是爱心、不是柔和，不是为了那个人好，而是为了自己好！那叫自私，不是君子、不是好人。─SupremeMaster

291.   修行的人要有判断的能力，要知道怎么面对各种情况，不能每种情况都照样反应。—SupremeMaster

292.   工作也是一种磨练的方式，让我们衡量自己的个性、我们的耐力、我们的才华以及我们开悟的程度，所以你们不要怕工作，怕工作也是一种恐惧感。我们越工作，我们越开悟。—SupremeMaster

293.   我不是需要你们做事，我需要你们了解自己，然后才能够整理自己，才能够谦卑一点，才能够渴望要学习，才能够渴望要变自己成好。我们已经谦卑了以后，我们自己想修理自己了以后，自然我们也会帮助别人。—SupremeMaster

294.   所以有时候你们不要认为你们很辛苦，人家做生意比你们还要辛苦；就是利益的方面不一样，即使利益很少还比我们辛苦，我们利益很多，还不会那么辛苦。所以我认为大家没什幺好抱怨的。

295.   君子要知道应对，要知道进退，要知道刚柔，才是真正的一位好人。—SupremeMaster

296.   我们修行以后，不是要改变世界的情况，而是要改变我们的智慧，改变我们的概念跟想法，把本来你觉得不好的情况，用你的智慧把不好改变成好。—SupremeMaster

297.   如果我们随时都准备，任何情况我们都马上可以转过来改变，这样子我们心不会执着在什幺地方，不会被任何的情况弄倒。

298.   我们的世界要变天堂就要往真善美那个方向去，跟善知识学习；要找高雅的理想和内边的智慧，就会变成天堂。—SupremeMaster

299.   你们必须重新编辑你们的思想，重新组织你们的行为，否则即使你们有了智慧、有师父的加持力、有成功所需要的执行力量，但你们却因你们的习惯而畏缩、担忧，以为你们做不到—SupremeMaster

300.   民主是指我们要尊重每个人，不过有才智的人仍须作下决策，而有权力的人则须为众人作执行的工作。—SupremeMaster

301.   做任何事都要上帝加持才行，我们越明白这一点，就越谦卑，越感激上帝，我执才越减少。—SupremeMaster

302.   真正的智慧才是我们最可靠的地方，不是世界的地位或世界的财产，也不是世界的美色或是才华。—SupremeMaster

303.   我们另外一半的灵魂不是在世界找的，我们找到自己本人的那个时候，才是我们真正另外一半的灵魂。—SupremeMaster

304.   不管什么时候、什么情况，我们都有师父的力量在内边，就是我们不用而已。我们向情况屈服、向困难低头，所以才有麻烦。千万不要这样，事情一定有变通的方法，要有耐心。—SupremeMaster

305.   父母把小孩照顾好是很重要的，自己也要认真学习、认真开悟、了解好道理和道德，自己开悟后才能够帮助小孩，带他们到比较正确、好的方向去。—SupremeMaster

306.   上帝给我们小孩，也是为了要提醒我们当好老师。因为有一个小孩在等待你，等你帮忙他、指导他。上帝把小孩－一个新鲜的灵魂放在你的手上，要你照顾、要你磨亮、要你弄一个模型出来。所以有小孩也不要抱怨；他们就是你当老师的功课。—SupremeMaster

307.   身、口、意是从同样的原料分出不同的形状出来，所以我们想也是像做一样，因此我们才要检查自己的意念、行动和言语。