摘自：校内网 贺明♥中國

        在一个月以前，还没有想过自己会喜欢上素食。我也不知道是什么让我突然有了吃素的想法．．．．．． 　　

      开始吃素的头三天，还没有什么特别的感觉，虽然学校里素菜的种类很少很少．．． 　　

      第四天，觉得素菜很清淡，有种淡淡的香味，很清爽．．． 　　

      第五天，感觉饿的很快，但是还能坚持．．． 　　

      第六天，经过售荤菜的窗口，闻到了很浓的腥味，从那刻起，发现自己原来吃的东西很糟糕．．． 　　

       一周结束，照镜子时，突然发现脸上的痘痘消失了，应该是素食的原因吧．．． 　　      

      第二周，头脑渐渐清晰起来，不在整天昏昏沉沉；心中渐渐多了一份平和，突然发现自己这段时间以来很少生气．．． 　　

        第三周，发现没有肉的食物还是有足够的营养的．．． 　　

         现在，觉得素食很好，这种感觉与宗教无关．．．大部分是因为素食能让我更加健康 　　

        素食给我带来了一种淡薄的生活，从此生活中少了一分喧嚣，多了一分宁静．．． 　　

         宁静以至远，远离血腥，远离戾气，追求平和，这就是我的体验。