外面永远看起来精彩，现实却永远是很实际。昨天某教练和我简单交流了近况，有感而发地，想对所有那些有梦想但是目前缺乏各种机会和条件的教练们说：以微笑来迎对挫折和不如意，少几分比较和计较，烦恼自然就少，多几分踏踏实实地学习和付出，得到自然就多；当你成功时，你会感谢这些岁月！

你的知识、经验和意志力就是你未来最好的武器；

耐住寂寞，守住诱惑，韬光养晦，少说多做。You will reap what you sow！

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