加载中…如何让会员对普拉提“上瘾”？
(2011-01-21 20:04:45)
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左右普拉提普拉提团体课程体育 |
分类： 普拉提培训 |
目前而言，普拉提在国内的俱乐部还是以团体课的形式出现较多，而事实上从上世纪二十年代开始，普拉提就主要以一对一的训练形式为主。功能性是普拉提课程的核心。如果把普拉提课程比作是一座桥，要让会员“上瘾”，其中重要一步就是必须设法让会员知道桥对面是什么？教练也需要学会运用普拉提的知识来评估和发现学员的需求和兴趣所在！
如果一个普拉提老师只是表浅的教授普拉提的那些动作，而无法解释动作的意义，什么是正确的做法？为什么这样做？如果会员无法完成意味着什么？那么就很难持久对会员具有吸引力！如果真的是希望能把普拉提课上好，还是需要从接受一个系统的培训开始，然后再进一步加强相关的解剖等知识。这样才是最终的理想解决通路。
而从上课形式上，可以采用多用方式。作为普拉提、瑜伽、太极三大国际公认的身心课程之一，普拉提也同样可以讲究意境和冥想的上法。也可以上成活泼的风格，也可以上成挑战性的风格；或者也可以转换形式，如融合瑜伽的瑜伽普拉提（也称瑜伽拉提），站立式的站立式普拉提，或加上小器材的，如普拉提球、普拉提弹力带、泡沫轴等。
在音乐方面，即使在现在普拉提产业已经非常成熟的欧美国家，和瑜伽一样有很多普拉提老师也不使用音乐。当然，个人认为音乐用的恰当也能够为你的课程添加不少吸引力。音乐风格可以是幽远宁静的，也可以是活泼欢快的，或者Chill out那样带有一定节奏的，更可以是交织的。当然动作选择、口令的语气语调以及音乐的风格一定必须得相互协调。如果没有把握第一次用，建议音乐可以放得轻一点。
最后一点不要忽略掉的就是——发现会员的点滴进步，及时的给以鼓励。
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