今天在我们的教练QQ群里有教练问：“‘科学就是一张纸’，什么问题都能解决了会不会觉得原来这么简单，我们现在问题比较多，等搞懂了就会觉得哦原来是这么回事，其实很简单，都说普拉提简单易学，可我觉得目前来说不是那么容易，估计也是我没有用心去钻的原因吧！”
    不同的高度就会有不同的视角
    所以说越是不学习的人会觉得懂得很多，越是钻进去学习发现要学习的地方就越多了
    学习就是一个从简单到复杂，最后回归到简单的过程！

                   

    从表面来看，普拉提那些经典练习应该的确是最最容易学习的一种健身方式之一了，甚至有时简单到无聊，但是事实果真如此？似乎未必！

如同从医几十年的老中医，无非最终也是看病也是抓药了，抓个药开个方子容易，这个动作一个礼拜就学明白了（顶多阴虚阳虚对个药书），不过为何要吃这个药，症状轻重如何，怎么吃，吃多少，一天吃2帖还是2天吃一帖药...,这学问就不是那么容易的事了！

当然绕了一大圈，最终，还得回到原点，什么？—— 还是开方、抓药！

学习的过程就是发现问题，寻找方法，发现方法，追求方法，直至方法的极致，最终悟到，道理原来就是这样的简单，所谓“大道至简”！

不过此时，已经，此简非彼简也！