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美国BBU苏州站培训实录——左右普拉提

(2009-06-02 10:57:00)
标签:

杂谈

分类: 普拉提培训

美国BBU在苏州的培训于5月25日落下帷幕,留下美好的记忆,一切恍若眼前,以下是这次在苏州站培训的实景实录:

 

Fiona正在讲解身体的核心如何相互作用,影响我们的身体运动......

美国BBU苏州站培训实录——左右普拉提

 

正在讲解Kneeing Side Kicks中如何稳定核心,以及教练如何运用触感技巧来帮助

美国BBU苏州站培训实录——左右普拉提

 

讲解如何运用普拉提的技巧放松肩膀的紧张

美国BBU苏州站培训实录——左右普拉提

 

运用普拉提伸展带来更好的体会动作的细节

美国BBU苏州站培训实录——左右普拉提

 

左右普拉提(www.leftrightcn.com)在BBU的标准课程培训结束后提供了泡沫轴的课程,

泡沫轴是普拉提的小器材,私教的新宠,这次对于参加BBU培训和前几期的BBU学员都是可以免费参加的

美国BBU苏州站培训实录——左右普拉提

 

5月23日正好是本次培训师Fiona的生日,大家在一起庆祝她生日快乐

美国BBU苏州站培训实录——左右普拉提美国BBU苏州站培训实录——左右普拉提

 

在24号,我要离开苏州去上海参加ACSM美国运动医学会的研讨会,大家提议先拍照合影留念,培训的时间很快就会过去,无论如何,对于每一个教练来说实践肯定是更重要的一环,为了以后更深一步的沟通,大家都相互留下了联系方式,希望这次普拉提的学习能够帮助每个人在各自的健身的领域都有所进一步的发展,打开新的一页......

美国BBU苏州站培训实录——左右普拉提

 

 

 

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