加载中…仲景健康大讲堂讲的养生知识很实用
(2010-05-14 16:41:25)
标签：
养生鸡蛋炒西红柿毛德西大河健康报健康 |
|
|
|
|
|
http://www.dahe.cn 大河健康报 13 家庭药箱
2010年05月14日
|
|
5月9日上午，河南人民会堂一楼报告厅座无虚席，“仲景健康大讲堂”正式开讲。我省著名中医毛德西、崔公让、王国斌三位教授走进“仲景健康大讲堂”，分别为大家答疑解惑，传播中医养生保健知识，并现场回答听众的问题。 “这次健康大讲堂，讲得真好，以后这样的健康讲座应该多举行。以前就知道吃西红柿比较好，但是具体怎么吃对身体最好一直都不明白，听了这次讲座我终于知道了，回去我还要告诉我的邻居们这种吃法，专家说西红柿生吃等于白吃，最好的方法就是炒熟了吃，比如鸡蛋炒西红柿就是很好的吃法，这样番茄红素才能发挥最大的功效。”王大爷说。“我平时就爱喝茶，可是越喝越睡不着，年纪大了本来睡眠就不好，这次毛德西教授说了个方法，上午喝茶，下午喝枸杞子泡的水，如果晚上还是睡眠不好，建议晚饭喝小米粥，可以镇静。这些方法真是太实用了。”张大爷说。 主办方张仲景大药房行政人事部长胥鹏介绍:“这样的大讲堂还会继续举办。我们将按计划在8月、10月和12月陆续推出三期。我们将请省内权威的中医专家讲解，根据四季养生的理念，告诉大家如何在不同的时节预防不同的疾病，如何做好保健。讲座最重要的目的是要提高大家的养生意识，丰富大家的养生常识。” |
喜欢
0
赠金笔
前一篇：有一种常见血液病因歌星田震而出名
后一篇：有问有答