加载中…寒冷刺激当心头疼侵袭
(2008-10-28 17:12:46)
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保健健康头部吃张怀亮 |
大河健康报 22 寻医问药 2008年10月22日
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张总是做商贸的，但最近却有了件"头疼"的事儿，由于压力大和休息不好，头疼得就像戴了金箍一样。接诊的中医学院一附院脑病主任医师张怀亮告诉他，这是肌紧张性头疼，是头皮肌肉舒缩功能失调造成的。 张怀亮说，肌紧张性头疼多数表现为持续性地"紧闷沉痛"，就像戴了一顶帽子一样，头部一圈儿或者一侧有紧压的感觉。肌紧张性头疼多发于压力人群。如平时爱操心，在脑力劳动加重或者冷刺激时容易诱发。 另外，肌紧张性头疼有可能是焦虑或者抑郁等心理障碍的躯体表现，虽然这种病本身并不会带来更多的器质性病变或者更大的危害，但出现这些症状有可能是某些颅内疾病合并了肌紧张性头疼，比如血管畸形、炎症或肿瘤等，更年期综合征伴肌紧张性头疼也比较常见，所以患者要及时到医院检查，以排除其他疾病。 对于肌紧张性头疼的治疗，张怀亮说:"在发病时吃药物缓解，但生活中也可以预防。"首先，有过这种病史的人以及在发病期间要注意头部的保暖，避免寒冷风的刺激，可以做做头部按摩；其次，做做头部运动，比如皱眉、叩齿(上下齿有节奏地轻碰)、咬牙、用十指由前向后梳头等，都可以锻炼肌肉的舒缩功能。另外，还有一些物理治疗的方法，如低频脉冲治疗等。 点击此处获取更多独家健康资讯 |
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