80后女性也要防乳腺癌

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■每月一次自检■半年一次排“险”■每年一次体检 80后女性也要防乳腺癌
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http://www.dahe.cn 大河健康报 09 男左女右
2008年10月14日
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http://epaper.dahe.cn/dhjkb/W020081014191201406426.jpg 1014d0803.jpg “乳房是伟大的,却又是脆弱的。它是生命和力量的源泉,却也足以使生命岌岌可危,如果我们爱乳房,如何能不关注它的健康?”耳边回响着全球乳腺癌防治运动发起人伊芙琳·兰黛夫人的声音。随着2008乳房关注月的到来,卫生部和中国抗癌协会共同发起、上海罗氏制药有限公司协办了一场名为“对话希望——关注乳腺,绽放美丽生命”专题新闻发布会。 精神负担重、生育时间推后乳腺癌缠上80后年轻女性 全世界每年约有120万女性发生乳腺癌,有50万女性死于乳腺癌。在我国,乳腺癌也成为女性恶性肿瘤死亡率首位。卫生部最新发布的调查报告显示,在过去30年,乳腺癌上升比例高达96%,发病高峰以40岁左右女性为主。 然而,值得注意的是,出生于第三次人口生育高峰时期的80后年轻女性,也越来越受到乳腺癌威胁。军事医学科学院附属医院乳腺科主任江泽飞指出,一些女性睡眠不好,生活作息紊乱,都会成为乳腺疾病的诱因。 另外,高蛋白、高脂肪饮食,使女性初潮早绝经晚,导致体内激素水平较高,这些都使得年轻女性患乳腺癌的风险加大。 此外,城市中女性生育时间推后、母乳喂养减少,还有一些女性盲目服用减肥药物、保健品等,也与乳腺癌的增多不无关系。 每年一次乳腺B超或钼靶检查乳腺癌早发现能提高90%治愈率 虽然过去10年,全世界乳腺癌发病率增加8%,但乳腺癌患者的生存率却提高20%,得益于早发现、早治疗。中国抗癌协会秘书长张广超表示,乳腺癌早发现可提高90%治愈率。 专家做了对比:如果患者进行定期普查,可能在早期就被发现,生存期可长达30年;如果不做普查,确诊时很可能已到晚期,活过5年的机会不到20%。 该如何做好乳房定期检查?专家建议: 每月一次自检每月月经刚结束时,洗浴后站在镜前检查,双手叉腰,身体做左右旋转状,从镜中查看两边乳房的皮肤有无异样,然后双手举过头顶,观察乳头有无异常。 坐着或站着检查乳房内部是否有肿块。将左手高举放在脑后,用右手去检查左侧乳房,此时右手手指要并拢,在乳头上方、锁骨下方按顺时针方向按摩,注意不要用指尖压或是挤捏。同样方法检查右侧乳房。检查完乳房后,用食指和中指轻轻挤压乳头,如果有带血的分泌物,则表明乳房有可能癌变。 半年一次排“险” 如果你是以下乳腺癌高危人群,每半年至少到医院进行一次乳腺健康检查。以下八类女性人群应密切关注乳腺癌健康: 1.有乳腺癌家族史;2.月经初潮年龄在12岁之前、月经周期不规律、绝经年龄在55岁以后或行经大于42年;3.有不良膳食结构,如过食高糖高脂低纤维食物;4.长期服用激素或使用激素替代疗法;5.肥胖;6.未生育或初产年龄大于35岁、产后未哺乳或初次分娩前曾有过多次人工流产;7.乳腺良性疾病史,如乳腺增生病;8.有放射史以及不良生活方式,如吸烟等。 每年一次体检35岁以下女性,建议每年做一次乳腺B超检查,诊断可达85%;35岁以上女性,在健康体检时,建议加入钼靶检查项目,诊断率达90%。乳腺癌的早期征兆包括: 乳房有异常肿块;非哺乳期乳头有溢液;腋窝淋巴结肿大和上肢水肿;乳腺外形改变,出现肿块处皮肤隆起,局部皮肤呈橘皮状,甚至有水肿、湿疹样改变。 靶向药物可提高乳腺癌生存率 除了早发现,治疗的进步也是乳腺癌患者生存率提高的重要原因。乳腺癌治疗已由过去单一手术切除,转向以手术治疗为主,包括放疗、化疗、内分泌治疗、新的靶向治疗、基因治疗等的综合治疗,尤其对于早期、远离乳晕的病灶提倡保乳手术,基本不影响患者生存率和乳房美观,减小患者心理压力。 近年来,各类创新药品在不断刷新治疗率的同时,对机体损伤越来越小。比如靶向药物赫赛汀(曲妥珠单抗)、希罗达等。据最新临床研究数据,赫赛汀除了对早期乳腺癌有效,还能延长晚期(转移)情况下的存活时间。乳腺癌晚期情况下,在化疗中加上赫赛汀使患者存活时间比单独化疗能延长1/3。 |
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