青岛一鸣心理咨询中心-- 潘鸣

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每年大学毕业季前夕，很多大学生们为此焦虑惶恐起来了。面对未来求职及发展的压力，需对自己保持清醒的认识，明确求职目标和发展方向，做好职业规划，最大限度利用自己的特长和优势，获取一份满意的工作，为职场稳定及发展打下坚实的基础。

在求职过程中，要避免自己的各种不合理认知和不良心态，具体如下：

（一）羞怯心理

在求职现场避免只管四处派发自荐书，面对招聘者则结结巴巴、面红耳赤，这样很难受到用人单位重视和赏识。

（二）仕途心理

“学而优则仕”，觉得只有当官才是正途，参加国考尽管是不错的路，但并非个人发展唯一方向，要允许自己有多种选择。

（三）攀比心理

某些学生在校期间成绩好，荣誉多，“官职”大，久而久之觉得自己的工作也要理所当然地超过其他同学，否则就有些掉价。其实，用人单位选择和评判人才标准各有差别，高材生们也不能眼高手低，工作和职场发展都需要从底层或基础工作做起，要给自己更多成长的时间。

（四）依赖心理

有些学生缺乏独立意识，找工作要家人帮忙，或同学相伴。若自己缺乏主见，不知道自己真正要什么？未来较难在工作中独挡一面，成就大事。多闯闯，多看看，多碰点壁，或许对自己是有好处的。

（五）保守心理

缺乏竞争意识，畏惧挑战，过度谦虚，畏手畏脚，不敢充分表现和发挥出特长及优势，这自然不会受到用人单位青睐。

（六）低就心理

与保守心理相反，这些人总觉得竞争激烈，自己技不如人，遂甘拜下风，不敢提出合理要求，对于一些单位开出的不平等协议也签订，给日后工作带来了隐患。

（七）厌世心理

有些人思想激进，处处摆“酷”，不愿出去找工作，嫌这儿工资低那儿待遇不好，一说找工作就想自己当老板，工作没找着反倒欠了一屁股的债。

（八）造假心理

假学历、假证书、假荣誉等并非敲开就业大门的救命稻草，假的终究长不了，反而只会毁了自己前程。

改变是一件困难的事情，但不改变将会更难，但是改变也并非一蹴而就，需要有勇气有毅力有耐心。

祝各位正在求职的朋友们，能怀有健康心态，找到令自己如意的工作。

潘鸣 一鸣心理创始人