看过太多太多的意外，特别是最近地球不断地生病，让我们感受着生命的脆弱？所以，今天，好好爱自己！今天，也是我的生日，我更加体验到生命的可贵。

    身体，是生命之本，我不想有一天拥有了一切，却没有命去享受，就像前段时间看到的信息说：“女人一定要好好爱自己，要不咱没了，就有别的女人花咱没花完的钱，住咱的房，睡咱的床，最可恶的是还要打咱的娃。”已经记不清楚原话怎么说的了，基本上是这个意思吧！记得当时，一群姐妹说，打咱的娃可不行呀！为了咱的娃，咱也要好好活...想想真是悲哀呀！若不爱惜自己，若没有有好的身体，那么所拥有的一切，不是医院的，就是别人的。自己栽树，别人乘凉，而这个人，可能是自己这辈子都不愿意让他出现的吧！

    所以我更加爱惜自己的身体。最近每天都早起晨练，感受着身体的变化，体验着心境的变换。我竟然感觉一切都是那么熟悉、温馨、难忘、令我眷恋。这个世界，因为有我，我的父母，多了一个女儿，多了一份牵挂，多了许多快乐；因为有我，我的兄弟姐妹们有了一个贴心的姊妹，在这个世界中多了一份喜悦；因为有我，我的朋友们多了牵挂，多了欢笑，哪怕是多了一些伤心失望，甚至是生气的负面情绪也都是这一世的缘分；因为有我，更多人愿意了解瑜伽，体验瑜伽，向往健康的体魄和心灵...体验到了生命的重要，最主要是体验到我的重要之后，脑海中不禁浮现出这样的话：我更要好好爱自己，只有这样，我才会认真检查进入我的身体、思想、精神、头脑、灵魂、心怀的一切东西。我绝不放纵肉体的需求，我要用洁净和节制来珍惜我的身体。我绝不让头脑受到邪恶与绝望的诱惑，我要用智慧和知识使之升华。我绝不让灵魂陷入自满的状态，我要用沉思和祈祷来滋润它，我绝不让心怀狭窄，我要与人分享，使它成长，温暖整个世界。哈哈！

    亲爱的朋友们，如果你看到这篇日志，我想你在此刻一定得到了我输出的能量，一定感受到了一份爱，那就是我从心底发出的爱的力量，你一定要好好享受，一定要好好爱自己，一定要好好爱自己的身体，不要等到一切都拥有的时候，无福享受。因为，我爱你！我亦想因为有你，这个世界有了更多的爱。我至今很自豪，我是一个IN，我的使命就是，把爱传出去。亲爱的朋友们，一定，一定要把爱传出去...