221@365三伏天吃个童子鸡补一补!

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365童子鸡养气补虚健脾养胃防暑祛湿 |
分类: 过好日子 |
儿子对孙子说:“夏季气候炎热湿润,尤其是入暑三伏,吃了童子鸡可以养气补虚、健脾养胃、防暑祛湿、以热制热,为一年的好身体打下扎实的基础。”可是,当时清蒸童子鸡做熟了你奶奶自己一口也不吃,只会一个劲地让我多吃点,甚至是把童子鸡里的鸡汤也喝完。这份无私的爱,犹如夏日里的骄阳,直戳我心。今天轮到大虎你享受了。
1)把童子鸡洗净,用盐把里外都均匀抹上盐,腌制片刻。
2)在童子鸡肚子里塞入生姜和小葱。
3)锅里烧水,水开后,把装有童子鸡的碗放入锅里,大火蒸30分钟即可。
新鲜童子鸡
半只
盐
5克
生姜
3片
小葱
5根
小贴士
1、新鲜童子鸡可以用淘米水浸泡片刻,去除血水。
2、有时间的话,可以适当延长童子鸡的腌制时间。
3、童子鸡还可以根据个人的喜好,放入香菇、火腿、枸杞等一起清蒸。


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