786/国外旅行的卫生保健常识
(2015-01-04 17:31:17)
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酒店热水器床单洗浴救生索 |
分类: 杂谈 |
到国外旅行为保证安全、健康、卫生,务必要注意以下事情。
1、旅行带一个热水壶。要选择体积小,烧水开的迅速,价格便宜的烧水壶。这样方便携带,能节省时间,还有返程时不用丢弃不可惜。欧洲及美国等许多国家酒店没有热水器,想喝开水就没办法了。即使是有些酒店备有热水器,但也建议不要用,尽量用自己所带的热水器。因为酒店的热水器是“公用”的,谁也不知道这个热水器曾经煮过什么东西,如果用肯定不安全可靠。
2、旅行带一个暖水杯。欧洲、美国及许多国家都没有喝热水的习惯,因此走到哪里想喝热水都不是很方便。自带一个暖水杯在出门前灌满开水,一路带着喝热水就不成问题了。去国外的中餐馆就餐,可以在店里给暖水杯续热水。但在西餐厅就餐,热饮只能点咖啡、热茶等。而热茶不给续杯,喝一杯要付一杯的钱。这个时候如果热茶还没喝够,又不想再花钱,就可以用自带暖水瓶的水续杯。不过续水时还是要“遮遮掩掩”,一般情况下,让店家看到了会不高兴。
3、洗干净酒店的喝水杯。如使用酒店备的喝水杯,千万不要直接使用。建议先用自带的牙膏好好内外都清洗几遍,这样用着才安全和放心。
4、不要用酒店盆塘洗浴。酒店洗手间的洗浴盆塘极不卫生,曾有人用酒店盆塘洗浴后得了性病。强烈建议入住国外酒店只使用淋浴,坚决不用浴盆。即使是使用淋浴,也要事先将花洒、水龙头用香皂或者浴液清洗干净,这样才用得放心和安全。如果非常想泡个澡,那就要在行前准备好“洗浴宝”,就是塑料薄膜制成,一大张铺满浴盆,并在边缘有固定方式,这样就可以在泡澡时身体与浴盆“隔绝”。
5、不用酒店浴袍、浴巾、毛巾、拖鞋。任何情况下都不要用酒店所备的浴袍、浴巾、毛巾、拖鞋,原因自然“你懂得”。行前无论行李箱怎样“拥挤”,这些贴身用品也要自带。用酒店拖鞋一定是一次性的,否则坚决不能用,不少人因用了酒店公用塑料拖鞋而染了脚气。最好自带一双塑料拖鞋,因为一次性拖鞋洗一次澡就没法再穿了。
6、被单、床单一客一换。入住酒店一定要注意被单、床单是否是新换,如果发现是已用过的,应立即要求更换。如果有可能最好要求每天换一次床单,有些国家每天在枕头上要放适当小费,这样就肯定会换床单。
7、弄清楚逃生通道。入住酒店后第一件事就是看明白那里是逃生通道,不仅要看房间门后的消防安全平面图,而且一定要实地去观察消防逃生通道的具体位置,行动路线。除此之外还要看酒店房间是否备有防毒面具,还要弄明白这个面具该怎样戴上。有条件的话,出门最好随身携带一条旅行专用救生索,这种救生索很轻、很结实,线长至少20米以上,携带方便,不怎么占地方。