没有想到的事——前天，朋友用照相机给我录了一段影像，我回来后存放在博客的草稿箱里，谁知道一按“保存”，这段影像竟然捆绑了许多视频广告上传了出去。我发现后赶快删除，草稿箱里的视频是被删除掉了，但发现“个人中心”里的视频镜头并没有删除掉。想想有点后怕，存在草稿箱里的文件照片等，会不会在不知情的情况下也被捆绑上传？

    一番打听后，知道是自己保存时错误点击“视频”里的“视频”，应当直接点击“视频”里的“桌面”。我的视频幸好没有什么见不得人的镜头，今天干脆再贴上一次，给自己留份纪念。

   

    以前，在家里的时间除了看书看报，就是看电视看电脑，用的都是眼睛，极其费神费眼。再说坐的时间长，四肢不勤，也失去了饥饿的感觉，饭量越来越小，腰围越来越大，真不是个好现象。

    你看家养的猫，终日饱食，只想在太阳底下睡懒觉，最后连抓老鼠的天性也失去了。野外的狼，常处于饥饿状态，两眼放绿光。饿狼扑食，勇猛果断，无往而不胜。我们懒于运动的后果是体质下降，行动迟缓，像个懒猫一样了。

    从去年开始，制定计划，一三五去打球。健身的效果很快显露出来：走路轻快多了，最明显的感觉是失去多年的饥饿感回来了，肠胃又会叽叽咕咕地唱歌了，饭量大增。有人说：饱汉不知饿汉饥，但饿汉又哪知饱汉的难受劲？饱汉的肠胃蠕动很慢，失去了活力，食物滞留，吃嘛嘛不香。

       

    终日肠肥脑满，其实对人体的健康是很不利的，不仅会引发许多疾病，还会影响人的思维能力。德国科学家发现饥饿激素可以促进脑细胞生长，这一发现可能有助于老年痴呆症等与大脑有关疾病的治疗研究。我觉得最可怕的病是老年痴呆症，那时候你会忘记一切，一辈子的努力、奋斗、美好的追求等等一切都归于零，等于白白活了几十年。

    我家里老的“红双喜”乒乓板，已经去贴过两次胶皮了，我看别人球打得好，总认为别人的板子好。前几天又去买来一块碳素板，试试新科技的产品吧，看看自己的球技还会不会有些长进？我的教练竟然这样打击我：“你换一百块板也没有用了！”气人不！

    为了身体健康还是多多运动吧，运动是令人愉快的。我留下现在的运动镜头，当我以后老的不能动弹时，再来看看活蹦乱跳的我，我的脉动又会加速，我的心态又会年轻。

 

 

 

下面是重复的片子，想要删除，却删不掉了。 

 

     

    镜头中最后那几拍红板，是新学来的直板横打，角度刁，有一定威杀力，但我的力度不够。看着这些镜头，我又发痴想——假如从小有个伯乐发现我，培养我，说不定我还能为国争光呢，哈哈。其实，想想许多人才就是因为没有伯乐的发现，都被扼杀在摇篮里了。现在，我当然只能为自己的健康而锻炼了。和我对打的是我家的陪打教练，怎么也打不死他，几板子下来，我已累得半死，他还在那儿神气活现。眼下我的人生目标只有一个：看还能不能打败这个人！

    少上网，多吃饭，打打打！好好练！加油！

 

不知为什么，视频上还是贴有广告？