充满爱意的美味蛋包饭

标签:
美食蛋包饭娟子制作拍摄 |
分类: 休闲小食 |
终于放寒假了,我们母女过着安然地睡来睡去的生活,小女窝在被窝里抱着收音机听她的小广播通常是中午起床。偶捏,早上8点多了,躺在床上睁着双眼望着天花板胡思乱想,有些人不是常见,有些事不一定实现,没有得陇望蜀,只是深切怀念。
言归正传,说吃滴,2012也快到了,搞点美食吃吃是无罪的。今天做的蛋包饭,咖喱味的,小女喜欢吃。还记得去年暑假,和家人在龙之梦吃的蛋包饭,那上菜速度真叫慢,偶亲眼看到性急的食客匆匆走人,偶已买过单,否则也肯定弃蛋而去,最后上来的味道还不咋地,从那起,偶就没吃过蛋包饭了,凭着自己对美食的爱好,想亲手尝试一下。因为是第一次做蛋包饭,没有经验,但内容丰富,色香味美,虽外表欠缺美观,食物的基本要求,还算是凑合着达到啦。(*^__^*)
美味蛋包饭
主料:米饭一碗,鸡蛋两个
辅料:黄瓜三分之一根
小香肠,黄瓜,胡萝卜,洗净切丁备用,香葱洗净切末备用
先打一鸡蛋搅匀备用
制作方法
1、锅中放油烧至六成热,倒入搅好的蛋液炒熟后用锅铲捣碎。然后把捣碎的鸡蛋盛入小碗放在一边备用。
2.放香肠丁胡萝卜丁入锅翻炒1分钟,再放粟米,豌豆,黄瓜丁,继续翻炒2分钟。
3.倒入一小碗米饭,炒好的碎鸡蛋,加香葱末,适量精盐,一小勺咖喱粉,就像炒蛋炒饭一样再炒1分钟
4.米饭炒好后盛入碗中,待用。
5.5小勺淀粉加少许水搅匀。
6.再打一个鸡蛋搅匀,加少许精盐,把水淀粉倒入鸡蛋搅匀。
7.上不粘锅,温热时倒少许食用油,倒入蛋液,将锅转动几下,使蛋液铺得均匀,用小火烙成蛋皮。
8.蛋皮起锅盛入一大盘内,将咖喱饭放在蛋皮上。
9.用蛋皮把咖喱饭包好,就OK啦。
先炒一鸡蛋,并弄碎
再炒切好的丁子们,还有甜粟米青豌豆
再倒进去一小碗米饭,别忘了加少许精盐和咖喱粉哦哦
咖喱饭炒好了,还蛮好看哈
水淀粉
再打一鸡蛋并和水淀粉混合
用不粘锅煎蛋皮
蛋皮煎好后,放一大盘里,把炒好的咖喱饭倒上去,再包好就行了,忙碌的我竟然忘了拍照了,罪过
包好的蛋包饭(*^__^*)
食物特点:
色彩艳丽,味道鲜美。蛋皮内好似包着满满爱意,令家人充满幸福之情。
温馨小提示:
1.淀粉里只能加少许水。
2.辅料可以随自己喜好随意搭配,只要有营养都可以。
3.蛋皮只煎一面即可,不要翻动,否则太老,外观不美,这是偶自己的教训(*^__^*)
。
4.蛋包饭上洒些番茄酱,味道更美,男人好像不喜欢番茄酱吧,家里那位没加番茄酱,说味道已经美极了。