从身体发力的角度看，两者并非水火不容，我认为两者的发力的肌肉群可以是共享的，只是各部分发力的次序和贡献不同而已，与是否是1PS和2PS也没有绝对关系。简单说如果你在击球时仍感觉和依赖于身体“推”着左臂走(#4受力点)，你就是转动型，否则就是摆动型或HITTER。
但从释放的角度看，两者的确水火不容，摆动型一定要有手臂相对身体的制动，即手臂和身体从异步到同步的过程，这样才能最大效率的使杆头加速，而转动型则没有这个制动过程，它是通过解“捻”来实现杆头释放加速的。个人经验是中短铁摆动型有明显优势，而长铁和木杆转动型有明显优势，如可能不妨两者都用。