文/心理师李楠

                        世界有时就像一个谜一样的旋涡，

                        到处布满疑惑让人沉默不说。

                        你可知你胸中有着热血汹涌。

                        时光它飞逝而过，来不及就蹉跎。

                        快从你的窗口冲出。

                        就用你头也不回的速度。

                        快穿过这最幽暗的山谷，

                        寻找她赠送给你的礼物。

                        你是自由的，自由飞舞的，

                        你可知有远方，等待着你去想象。

春日的阳光是好得不能再好，照着世界的一切都光芒耀眼。伴随着朴树的《冲出你的窗口》，我来了。各位，好久不见。过去的一年，在你的人生路上走得怎样？

1

我依然走在自己的老路上。掰着指头一算，今年是我从事心理咨询工作的第十个年头儿了。十年来，在咨询室里我得经历活一百年，甚至一千年才能经历到的人生吧。那么多人和我分享他的生命故事。最终他们离开我，把他们的生命故事留在我生命里。有一天我会写一本书，这本书不心理不疗愈不正经，就是写这些年来深深触动我的生命故事。不然那些人生故事，压在我心里很重。把它们搬到书里，扔到这个世上，我的心里就轻了。这本小书叫什么名呢？就先叫《爱欲人间》吧。我看到，这一生我会写很多本书，有些书是我构思创作出来的，而有的书是它本来就有的，我只需要老老实实原原本本的把它带到这个世界上就行，比如这本《爱欲人间》。

一天的一瞬间，一个领悟在心中浮现：我做心理师，去经历无数人的人生，其实是想通过这样的方式，来彻底修通、放下自己内心中的爱与恨。有一天我彻底修通、放下自己内心中的一切爱恨之时，也就是我离开心理咨询之时。

2

我依然热爱咨询。（嚯，当我用“热爱”这个词来形容我专职做了十年的工作时，倒吓了我自己一跳。不过静下来想一想，还就是这个词儿。）回望去年的咨询，很多来访者的样子出现在我面前。咨询的过程各不相同，但我会记得每一个来访者独特的能量，和我们咨询过程中彼此能量的互动。

我尤其想到hy，和他的咨询是去年最完整的咨询之一，咨询疗愈过程可以写一本书。从最初的痛不欲生，到通过咨询深入内心，剥茧抽丝，到咨询困境无法突破，到最绝望处出现疗愈转机，到经历丧失和告别，到有一些新的心理内容和功能在他心中诞生，到他内在有了自我疗愈的机能，到他重新理解自己过去的前30年，重新理解父母，理解伴侣，理解生命........我要感谢hy，那是因为“自我疗法”，也在我反复操作实践多年后，经由和他的咨询，而宣告真正彻底的完成。是啊，我一直有一个愿望，那就是提供给大众一个简易（准确说是：形式方法简易，疗愈内容深邃）的自我疗愈的体系，自己来当自己的心理师。十年来，我就是在运用“自我疗法”疗愈、开启每一个来访者。我是一个“授渔”的心理师，然而就算我做一辈子心理师，最多也只能有几千人通过“自我疗法”获益，我自然不会甘心，所以我要写，必须写。

一天的一个瞬间，又一个领悟在心中浮现：心理咨询师其实是以人的身份做着神的工作。心理咨询师是有欲望的人，但因为咨询的设置，因为来访者的付费，心理咨询师是一个在咨询中完全放下自己欲望的人，进而能够在咨询中以超乎人本能的能量去疗愈开启来访者。无数次咨询后，我都觉得咨询中的李楠不是我，那能量那智慧都是让我不可思议的。后来我明白了，在咨询中，我开启了来访者，而同时来访者也激活了我内在的神性（如果你对“神性”这个词反感，那就换一个词“健康的自我”来替代“神性”。），而我被来访者激活的“神性”（健康的自我），又进一步开启了来访者沉睡的内在神性（健康的自我），进而来访者在其内在神性（健康自我）的引领下走出困境，自我疗愈。而咨询师因为他的工作，每天都会被来访者强行激活其内在神性（健康自我）所以最终其内在神性（健康自我）无比强大，并在对别人具有极大疗愈力的之前，先疗愈了他自己啊！至此我终于明白，原来在咨询中，心理师和来访者是彼此成就，成就彼此的关系。想到这里我已泪流满面。

3

我依然热爱写作。

这近一年没有写博文，为什么呢。就像一头狮子要跳跃一处悬崖，它不会轻易就起跳，它会静下来好好的积蓄自己的身心力量，待准备充分，力量十足时才会完成那质的一跃。去年的我，就是那头狮子。我在静静的内敛身心能量。因为我太热爱写作了，正因为热爱，所以我要暂停写作。这也像一个人天天吃美食，慢慢的味觉都退化了，吃再好的食物都不香。而饿他一个月，再让他吃东西，即使最平凡的食物都会让他觉得很香。在写作上，我需要好好饿饿自己。过去这一年，我把自己“饿”的不错。

说到写作的执着，也可以说说我对书的感情。

我对书的感情，是其它人事所不能比拟的。对此很多人不能理解。但如果你了解我的成长经历，就会明白了。从我人生青少年开始，能够帮助，慰藉当时我那无比脆弱的心和人格的没有谁，只有书和文字。就像一个人只要男女之事开了头儿，就不会再止住一样。而从青少年来开始，我在和各种书的碰撞中，产生的无数开启、启迪、高潮的经历中，也注定我今生不会离开阅读和写作。有一天我会是一名专职作家，那其实只是把咨询室搬到了白纸上，做的事则始终如故。

4

来说点儿俗的，我是俗人。作为男人，在生活中若总想着掩饰自己对金钱和女人的欲望，怕会是有些虚假吧。2015年，自己另一个最大的收获，就是弄懂了股票。这令我很开心，我可以更好的驾驭金钱，进而通过手中的金钱为自己和家人带来更好的物质生活。而过去，我只能眼睁睁看着自己手中的现金一年年贬值。这一年来我对股市的学习实践领悟也足可以写成一本书了，但这书不写也罢。因为对于大部分人来说，我是不建议其炒股的。因为大部分人驾驭不了自己内心的贪婪和恐惧，而会被自己内心的贪婪和恐惧所控制。这样，他也许会赢一两次，但最终必然会被股市所吞噬掉。是的，如果你不能驾驭自己内心的贪婪和恐惧，你在股市中侥幸挣到的钱，也只是股市暂时借给你的，有一天会连本带利的还回去。

当然如果你是一个有自制力，学习力，纠错力，成长力的人，并且是一个内心自我建设的力量远大于自我毁灭力量的人，想要为自己和家人带来更好的生活而想要学习交易股票的话，我可以告诉你一个在股市交易最终必盈的窍诀：就拿一万左右，去买1000股价钱在8-15元之间的股票（具体选股呢，就是总市值在100-300亿之间，业绩不亏损，行业是你喜欢的或你了解或有发展的。），买入之后就不再卖了，拿住它一年。然后最重要的是每一天收盘后的下午或晚上拿出20分钟的时间看看自己今天股票的涨跌K线和分时图，进而再看一看大盘K线和分时图。就这样耐心的一年去经历股市的涨跌，你就成了。大部分人做不到这样耐心，他们进入股市，就总想交易，总想着挣钱。因为总想着挣钱，所以他们看到的只是自己的欲望，而看不到股市的真相，于是他们总是做反。说真的，我真的有些喜欢股市。因为它是除了亲密关系之外另一个让人性弱点暴露无遗的地方。不恋爱你就不知道你内心对爱欲有多么贪婪，不进股市你就不知道你内心对金钱有多么贪婪。对每个人来说，情爱和金钱都是人生中最重要的两门功课。

5

                生命本来就是一束耀眼的花火，

           我们怎能不等它开放就凋落。

           你可知你胸中有着热血汹涌。

           时光它飞逝而过，来不及就蹉跎。

           快从你的窗口冲出，

           就用你头也不回的速度。

           快穿过这最幽暗的山谷，

           寻找她送给你的礼物。

           你是自由的，自由飞舞的，

           你可知有远方，等待着你去想象。

一年四季，如同人微缩的一生。春夏如一个人的青壮年，当去尽情的经历与创造，去在生活中播撒热情与汗水，这样到了秋冬暮季，才体会得到双手中收获果实的沉甸和内心的欣慰。

在这个春日，伴随着这首《冲出你的窗口》，我来邀你同我一起启程。

亲，感受到你胸膛中的热血汹涌了么。

此文之后，各自上路。

带着心中的爱与力量。