文/心理师李楠

读到海灵格的这篇《生命之初的祈祷》，让我很感动。

心理师在咨询室里的工作，核心的目标就是能够让来访者接纳自己的父母。心理师们，为什么这么执着呢？包括近90岁的海林格为什么这么煽情写这样的一篇对父母的祈祷文呢？

那是因为，从心理学来说：

一个人只有在内心真正接纳了自己的父母，才能够真正接纳自己的生命，允许自己不和生命对抗。

一个人只有在内心真正接纳了自己的父母，才能真正感觉自己是踏实和完整的，内心不再是孤苦无助的。

一个人只有在内心真正接纳了自己的父母，才能够和自己的生命之根连接上，获得源源不断的爱和力量。

一个人只有在内心真正接纳了自己的父母，才能够真正的谦卑和心怀敬畏。

此文的“祈祷”二字，让我想到这样的场景：我们双膝跪地，面对着父母，双手合十。带着心中最深的谦卑与感恩，来感谢父母带给我们生命。这样的祈祷本身，是对我们的心灵一种洗礼。我们回归到我们孩子的序位，把尊严与荣耀还给父亲母亲。还父母以尊敬就是给予我们自己以尊敬。还父母以荣耀就是给予我们自己的生命以荣耀。

用心感受这篇文字，你会感受到一种对生命彻底的臣服与接纳的力量。

这力量会让你的身心，获得久违的平静与踏实。这平静与踏实会支撑你走好你自己的人生。无论你的父母是还健在，还是已经去世，从心灵的层面来说，父母与我们始终紧紧连接在一起，不曾刹那分离。

无论你的父母在或已经不再，也无论你的父母是多么的平凡和普通，也无论你的父母是多么的不完美。

然而当我们打开心灵，彻底接纳我们的父母那刻，我们的身心将开始从混乱转为完整，从浮躁转为踏实，从不安转为安详，从匮乏转为丰盛。

和我一起，怀着内心最深的谦卑与感恩，念诵这篇《生命最初的祈祷》：

                    《生命之初的祈祷》--海灵格

                           亲爱的妈妈，
                           我接受你给我的一切，
                        所有这一切，还有全部后果。
                         我接受你为之付出的代价，
                            和我为之付出的代价。
                           我将做一些有益的事情，
                         来纪念你、感谢你和尊敬你，
                           你的付出肯定不会白费，
                     我会牢牢地抓住它，把它放在我心中。
                             就好像你做的一样，
                            我会尽力把它传下去。
                            我接受你做我的母亲，
                       只有你才是我的母亲，我是你的孩子。
                             你很伟大，我很渺小。
                               你付出，我接受。
                                 亲爱的母亲，
                         很高兴你接受父亲做你的丈夫，
                           你们两个是我真正的父母。
 
                                 亲爱的爸爸，
                             我接受你给我的一切，
                           所有这一切，还有全部后果。
                            我接受你为之付出的代价，
                             和我为之付出的代价。
                             我将做一些好的事情，
                           来纪念你、感谢你和尊敬你。
                            你的付出肯定不会白费，
                        我会牢牢地抓住它，把它放在我心中。
                             就好像你做的一样，
                             我会尽力把它传下去。
                              我接受你做我的父亲，
                        只有你才是我的父亲，我是你的孩子。
                              你很伟大，我很渺小。
                               你付出，我接受。
                                亲爱的父亲，
                           很高兴你接受母亲做你的妻子，
                              你们两个是我真正的父母。