心理师手记·爱非枷锁

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恋爱情感心理 |
分类: 《开启·心世界》 |
伟和静相知,相爱在一起,已经一年了。两个人一直很幸福。但是,最近,双方感觉到在彼此的爱情上,出现了一些问题。相爱的甜蜜正在被一种潜在的焦虑所代替。
伟开始很敏感于,静和异性的交往和相处。总是问静和谁在一起,都干什么了。而让静更意想不到的是,她发现,伟竟然破译了她邮箱的密码,而偷看她的信件。虽然她是爱伟的,但是她却渐渐的感觉到,她在面对伟时,竟然有些紧张和不安。两个人开始争吵,而静知道伟,是爱她的,但,她却感到她对伟的爱,似乎正渐渐的无声的逝去。静,决定要和伟分手,而这对伟,简直是天崩地裂。
伟简直不想活了。
我平静的看着苦恼的伟,与他轻轻的聊着。
是啊,伟的问题不是他不爱静,而是他太爱静了。他无法想象如果静离他而去,他会怎么样,他甚至不敢这样想。他珍视与静的关系。他觉得自己这一辈子,肯定只是爱这唯一的一个女人的。
然而,正因为,太想抓住,则反而抓不住。
就象,你想握住手中的一把沙子。你手握的越紧,则,从你指缝中流走的沙,就越多。而当你握的不那么的紧时,你反而会留住,更多的沙。爱的深,所以想要牢牢的抓紧。而抓的越紧,则越更快的失去爱。
朋友,如果把爱情,比喻成美丽的盛开的鲜花的话,你是选择和自己的爱人活在当下的一起去欣赏呢。还是眼睛看着花,心理却为鲜花终会凋零而焦虑呢。
一个人,往往最想实现什么,就最容易实现不了。
一个人,往往最想得到什么,就会得不到。
就如爱情,我们都知道是让彼此的爱给予彼此温暖和力量。是付出和给予。但爱着,爱着,为什么就往往变成自私和占有,怀疑和冷漠了呢?
爱的越浓,我们,就越忘记,自己爱的初衷。
因为,太在意结果,而忘记爱的过程。因为,太在意未来,而忘记活在当下。
爱情美丽的鲜花,往往是被我们自己,亲手埋葬的。
伟,在我的话中,似乎,若有所思,他的眼睛开始发亮了。他躁乱的心,开始平静下来。他告别离开。
而我,则继续思想着。
人们,往往害怕失恋,尤其是被自己曾经的爱人所抛弃。那种心理上的挫败感会引起我们内心深刻的痛苦和焦虑。我们会一下子不自信起来,觉得自己没有价值。
而对这种痛苦的逃避和不承认,让我们拼命的想要挽回‘关系’,而重新拥有心灵的安全感。
我们的安全感,是倚赖于外界的和他人的。
而这,才是问题的根由。其实每一个成人,都只是一个孩子啊。一个从小时候,就渴望爱与被爱而内心深深受到伤害的小孩啊。
我们用我们一生的时间来寻找爱,来给予我们真正的安全感。我们工作,在社会打拼,恋爱,结婚。事业的成功,有车有房。
而这些,确实可以给我们一些安全感。
但真正的安全感,不是靠外在的能填满的。很多人,一辈子也不会明白这个道理。
做为一个人,我们到底,要的是什么呢?
这真是一个简单而又终极的问题。