书里没有别人，只有你和你自己。-心理师·李楠

阅读好书可以疗愈我们的心灵，没错儿。

在此以一名心理师的视角向有缘朋友推荐七本疗愈系的小说。有些书是不能只在电脑前匆匆读过的，而是需要拿在手中静静的用心去品读的，你说是么？下面的七本书不会辜负你静下来的心。

一，《你在天堂里遇见的五个人》          
                                                  

                                          作者：米奇·阿尔博姆(上海译文出版社）

一个叫爱迪的老男人，瘸着一条腿，在游乐园工作。一天他为救一个孩子而意外死去。然后他在天堂遇见了五个人，这五个人串起来他的人生。通过这五个人，他完成了自己的人生，从也通过这五个人，主人公真正圆满了自己的人生，而无憾此生。宽恕，爱，生命的意义···作者阿尔博姆，写作过著名的《相约星期二》，对于生与死与人生的究竟意义的探索，是作者作品中的永恒主题，这本书没有让我失望，我想也不会让你失望。

 书中触动我心的话：

·我希望我的舅舅以及想他一样自觉在世上无足轻重的人们，能够明白，他们曾经多么重要。

·所有的结尾都是开端。我们只是当时不知道而已。

·世上没有偶然的行为，我们都是联系在一起的。

二，《海鸥乔纳森》                     
                                                作者：理查德·巴赞（南海出版社）

一只叫乔纳森的海鸥，它和其它的海鸥不一样，甚至显的很格格不入。别的海鸥为了扑食而生活，而它却为了飞翔而活。面对群体中别的海鸥对它的非议和误解，乔纳森最终仍然坚定自己的人生的目标和方向。···本书在出版前曾被出版社数度退稿。然而出版之后却成为风靡世界的心理励志小说，NBA球星科比曾说，当初迈克尔杰克逊曾经送给他这本《海鸥乔纳森》来鼓励他摆脱世俗牵绊，坚持走自己的梦想之路。这是一本关于梦想和活出真正的自己的书。

书中触动我心的话：

·没有天堂这样的地方，天堂并不是一种地方，也不是一种时间。天堂就是完美的状态。

·你的整个身体，从翼尖到翼尖之间，也只不过是你的思想自身，形成的一种可见的形式。只要你挣脱你的思想的锁链，你也就可以突破你的肉体枷锁。

·不要相信你眼中所看到的，肉眼看到的都是限制。

三，《盔甲勇士》                     

                                             作者：罗伯特·弗希尔（南海出版社）

有一位骑士，身披闪耀的盔甲，随时准备去铲除作恶多端的恶龙，拯救遇难的美丽少女，但久而久之，某天骑士蓦然惊觉生锈的盔甲已成为自我的累赘。从此，骑士开始了解脱盔甲、寻找自我的征程。书中的骑士正如同你我，在繁忙人世、在日复一日的生活与工作中，为保护自己，穿上了层层包裹的沉重盔甲，戴着厚厚的面具。直到有一天，我们会和骑士一样，发现它竟然再也脱不下来了。这本书的另一个译名是《为自己出征》，为了找回真正的自己，我们需要带着勇气去为自己出征！

 书中触动我心的话：

·你爱自己多少，就只能爱别人多少。

·当你接受生命的时候，生命其实是美好的。

·神赐给人勇气，勇气将神给予人。如果你去面对巨龙，有可能它会消灭你，可是你如果不去面对，它就一定会消灭你。

四，《深夜加油站遇见苏格拉底》          

                                          作者： 丹·米尔曼（中国人民大学出版社）

作者丹·米尔曼是前世界级蹦床冠军得主、斯坦福大学体操教练，这本半自传的作品讲述了奥运体操选手丹米尔曼是大学里的风云人物，他拥有人人称羡的完美体能、优秀的学习成绩、家境富裕，然而却内心充满迷惑与焦虑，在每个晚上都被恶梦惊醒。在某天深夜又被恶梦吓醒的丹走进一家24小时营业的加油站，他遇见一位身怀绝技并充满智慧的神秘老人，所以丹将老人称之为“苏格拉底”，于是在“苏格拉底”的引领下主人公开始了对人生意义的全新探索之旅。最终发现，真正的幸福源于我们的内心，而不是源于外在的成就。本书的同名电影也很经典。

书中触动我心的话：

·知识与智慧是两码事，智慧就是亲身实践；

· 每个人都告诉你要怎么做、什么对你有益，他们不想让你找到自己的答案，他们只想让你相信他们那套；

·人们都害怕他们的内心，而内心恰恰是他们唯一的归宿；

五，《牧羊少年的奇幻之旅》                   

                                              作者：  保罗·柯艾略（南海出版社）

牧羊少年圣地亚哥接连两次做了同一个梦，梦见埃及金字塔附近藏有一批宝藏。少年卖掉羊群，历尽千辛万苦一路向南，跨海来到非洲，穿越“死亡之海”撒哈拉大沙漠。期间奇遇不断，在一位炼金术士的指引下，他终于到达金字塔前，悟出了宝藏的真正所在。如果说人生对于我们每一个人来说就是一场未知的寻宝之旅的话，那么这本书会是你人生寻宝之旅的的寻宝图。美国出版的英文版封面介绍文字称：“能够彻底改变一个人一生的书籍，或许几十年才出现一本，您所面对的正是这样的一本书。”在没读这本书之前，我觉得这个宣传语有些夸张，读过之后，名副其实。

书中触动我心的话：

·我就像大多数人一样，只肯相信自己所相信的，不肯去看清事情猪脑子是怎么一回事。

·我们总是害怕失去，不管是我们的生命，财富或我们所拥有的一切。可是当我们明了我们的一生和人类历史都是由同一只手书写时，恐惧就会消失。

六，《找回生命的礼物》                      

                                               作者：克里斯多夫·孟（华夏出版社）

彼得和甘乃迪是一对义气相投的好朋友。彼得愤世嫉俗，与世界为敌，甘乃迪拼命取悦别人，以证明自己；外表看来，他们都是那么不同，但是，他们都不快乐。直到有一天，一段改变一生的奇遇让他们找到爱的价值和力量，他们的人生从此全然改观。作者克里斯多夫·孟是当代备受推崇的心灵导师。对于写作这本书他是这样说的：“我想通过一个简单的故事，来向朋友们传达有关灵性心理学，以及个人为自我生命负责的基本原则——全责任原则。故事种所隐含的许多关键性问题，就曾经为我个人及不计其数的人的生命，带来极为重大的转变”。他说到做到了吗？你可以检验一下。

书中触动我心的话：

 ·战士永不拖延。当第一优先事件发生时，他们会立刻处理。
     ·拖延造成心理上的干扰，它会让你一直想着你必须得做的事，而忘了你真正想做的事，以及自己是谁。
     ·必须辛苦赚取才能得到的观念，是来自你感觉自己不配就这样得到。