当你看到你的命运模式的时候，也就是你超越你命运的第一步。

                                                                                              -心理师·李楠

在心理咨询的工作中，常常看到许多女性会容易陷入婚外情中，通过咨询渐渐发现容易陷入婚外情的女性一些共通的心理特点。心理学上有句话说“父亲是女儿第一个情人”。女儿和父亲的关系模式会影响到女儿长大后的婚恋模式。此文的主题是用心理学的视觉来剖析女性与父亲的关系对于女性婚外情的影响和作用。

第一种情况是，女性在小时候在和父亲的关系上出现问题，和父亲的关系不好，比如因为父母离婚，比如父亲酗酒或有外遇或家庭暴力等原因，而在内心对父亲是有许多不满和怨恨。她长大结婚后，这些在她心里未整合好的对父亲的怨恨和不满，会‘投射’到（俗话说发泄和转移到）离她最近的那个男人，也就是丈夫的身上。进而总是觉得自己的丈夫不够好，并总是让她失望不满意，进而有更大可能发生婚外情。其实这类女性真正怨恨的不满意的是自己的父亲父亲，但是丈夫却成为了替罪羊。这样的情况在心理咨询中经常遇到。

第二种情况是，女性在小时候和父亲的关系很好，与父亲很亲近，父亲很爱女儿，给予女儿很多的爱和接纳，甚至是过分的溺爱和满足。这样的女性，往往在心中最崇拜欣赏父亲，也往往会觉得自己的童年是最幸福的。就像我的一位女性来访者略带自豪的语气说：“小时候我想要什么，我爸爸都能做到。我觉得我小时候是我人生最幸福的时光”。从心理学上说人小时候的与父母的‘亲子关系’和长大后与伴侣的‘婚恋关系’都是‘亲密关系’。人会习惯性的把小时候的亲密关系的模式，往长大后的婚姻模式中去套。对于第二种情况的女性来说，他们小时候的幸福的亲密关系模式，让她们对长大后的婚姻和丈夫充满了理想化的想象。但是这样的想象在现实的婚姻中往往会遭到打击和挫败的。其实这样的女性在潜意识深处是渴望将丈夫改造成自己小时候的父亲的，然而这样的渴望常常会落空。然而很多女性不能接受这样的挫败，于是她们会有意识或无意识的陷入婚外情中，渴望在婚外的亲密关系中获得小时候那种幸福的感受。

作为一个女孩的父亲，如果想要自己的女儿长大后有一个健康的和异性的亲密模式，那么需要掌握爱的艺术：在小时候，既不能对女儿的爱完全的百依百顺完全满足，以至于女儿对父亲和亲密关系过度理想化，而对长大后的丈夫和婚姻关系过分理想。也不能对女儿疏远冷淡，以至于女儿长大后难以从心中对男性建立起信任感和安全感。

                                          爱的太少会饿死人，爱的太满会溺死人，有节制的爱才是真正的爱。

                                                                                            --心理师·李楠