李楠

    “我该怎样，才能获得内心真正的力量呢？”

    “直到你有一天，真正从心中尊重你的父亲，接纳你的父亲。”

    ······

    心理学上有一句有些偏颇但也很有智慧的一个洞见：“父亲代表一个人内心的力量，而母亲代表一个人内心的爱”。阐述开来，母亲对于一个人来说是最重要的，没有‘爱’就无法生存。而父亲，代表力量，如果没有力量那么则一生无法正活出真正的自己，实现自己。

    也许是咨询的年头多了，每当看到有些文弱的男孩或男人，看到外表坚强有力，内心虚弱的男孩或男人的时候，我都看到了他内心对父亲的有意识或无意识的抗拒和不接纳。

    当然，不接纳自己父亲内心轻视乃至瞧不起自己父亲的人总是会有很多听起来很说得过去的理由，比如：“他是个酒鬼，喝起酒来就像疯子一样的对我和妈妈。”或者“他没有一点点的上进心，什么事都做不好，我和妈妈对他失望透顶，我才不要成为他这样的人。”或者“他就会对我和妈妈逞强，出去就完蛋了，我瞧不起他”或者“他偏心偏向弟弟，对我从来都不喜欢和瞧不起”。或者“他在外面还有婚外恋，我永远鄙视他”或者“他抛弃了妈妈和我，我永远不能原谅这个坏蛋”·····

    每一个不接纳自己父亲的人，都会拿出看起来站得住的理由。来表明自己不接纳父亲是多么的应该和自己的父亲确实是多么的差劲。

    我往往不会和他们辩论什么，而是会这样问他们：“可以。如果你想继续内心永远没有真正的力量，就可以继续这样的信念。如果你想继续让你常常处于莫名的不快乐和孤独哀伤中，就可以继续这样的信念。如果你想和领导乃至生活的人际关系继续越来越差，你就可以继续这样的信念。如果你想一辈子停留在男孩阶段，你就可以继续这样的信念。·”

    ······

    父亲，对于一个人，尤其是一个男人来说至关重要。一个男孩如果无法在心理走近父亲，‘认同’父亲，则一辈子在心中深层无法认同自己男人的身份和角色，也就无法真正接受自己是一个男人及成为真正的男人。一个不接受自己父亲的男孩，就像是一个自己切断自己树根的小树，失去了和自己的根源的连接，也就失去了获得持续的养分和支持的土壤，也就永远无法长成大树。

    ······

    现在，和我一起，将心沉静下来，闭上眼睛想象当你出生的时候，父亲第一次把你捧在怀里，看着他的孩子，父亲的眼中充满了爱和憧憬，父亲在心中默默的对自己说“这是我的孩子，我会好好的爱他，不会允许别人伤害他”···随后父亲经历他的人生的种种，也许他兑现了当初的爱的承诺，也许他没有兑现，但是请相信你的父亲内心深处对你始终的深深的爱。只是这爱，藏在父亲的内心的深处。···然后继续想象，在你的生命经历中，和父亲在一起温暖的场景··记起它，并永远将它放在心底。

    ······

    让我们继续

    想象父亲站在我们的面前，然后带着爱和尊敬向父亲慢慢的将头低下，慢慢的鞠躬。对父亲说：

    “您是我的父亲，这个世界上我唯一的父亲，也是我最适合的父亲”

    “您给了我您能给予的，您给予我生命，这已经足够了，其它没有给予我的，我通过自己的努力可以达到。”

    “您是大的，我是小的”

    “您是大的，我是小的。”

    “您是我的父亲，我是您的儿子，您给予我生命。您是大的，我是小的。我臣服您”

    “父亲，我臣服您，臣服您的命运。我不再渴望改变改造你。我不再要求您是我想要的样子。”

    “父亲，从今天开始我要继承您身上优良的品质，我要好好的荣耀您，荣耀我们的家族”

    ······

    如果你想要继续获得更大的力量，继续双腿跪在父亲的面前，臣服在父亲面前，继续带着你最深的尊敬和爱，对父亲说上面的话。

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    ···

    每天可以做一遍。

    然后你慢慢的会感觉到自己的内心，慢慢的有了真正的力量，这力量是源源不断的。就像小树和树根深深的连接在了一起，获得了持续不断的养分和力量。慢慢的你将远离‘外强中干’。会感到心中真正的踏实和沉稳。同时接纳自己的父亲会让你找回自己应该的序位，你会感觉活的不像过去那样的累和孤独。你得到的还有很多很多···

    然后你会看到父亲对你的笑，久违的慈祥的微笑。那微笑让你明白，也许你早就该这样做，这样的接受接纳父亲，这样的尊重臣服父亲。

    还父亲以尊严与力量。

    还父亲本来具有的尊严与力量，就是找回自己内心本来具有的尊严与力量。