北京的金秋历来是爬山的最好时节，现在又正好赶上十一长假，估计去爬香山的人肯定很多，于是今天早上，我和平时周末所带的两个男孩商定，临时把每周一登香山的活动改为去奥运森林公园游玩健身，这样既不耽误高二男孩中午赶回家又能达到户外健身运动的目的，可谓一举两得。活动安排在上午10：30—12：00。

 早饭后，两个孩子先是做了一个多小时的作业，然后我们就按计划驱车从我家出发，奔向距我家只有几百米的森林公园东门。

 我们三人刚从东门进入公园，就感觉到了与以往不同的气氛，因为恰好是雨后初晴，公园里的空气比以往湿润新鲜，每呼吸一次都让人感觉心旷神怡、身心舒爽；晴朗的天空、弯曲的小路和道路两旁翠绿的树木草地等组合在一起美丽如画，赏心悦目。

 公园内的游人虽然比平时多很多，但是由于森林公园的面积较大也没有一丝拥挤压抑的感觉。今天的游人大部分是以家庭为单位来此游玩的，有的游人结伴乘坐游览车观光游览，有的游人租用电瓶车或脚踏车游玩，更多的游人和我们一样选择步行，只是我们的步行较快,犹如健走。小男孩更是兴奋，经常抛下我们俩在前面尽情奔跑、玩耍，我和大男孩边走边欣赏沿途美景，还时不时紧追上前面奔跑的小男孩，同时还畅快地交流着。

 我们三人从公园的东门一直走到西门，沿途路过两个别致的小桥，桥下人造湖的湖水虽然没有潺潺流淌的小溪那么自然清澈，但也能给人留下别样的美感。 

在归途中，我和两个孩子开始了关于森林公园的畅想： 

我说，“森林公园是人工建造的，它面积这么大，要是能有一些动物就更好了。” 

 大男孩说：“要是弄几只老虎和狼等猛兽，就成了动物观赏人了。”

 看来青春期的孩子逆向思维就是多，有时真能一语中地，真是十分有趣。

 小男孩倒是“温柔”一些，他说，“这个公园是应该有一些动物，像什么兔子、小鹿和孔雀呀。”

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 不知不觉中，我们一行三人就回到了公园的东门，非常愉悦地完成了十一奥运游玩健身之旅，并约定几天后再次来此健身游玩，只是下次我们要向公园的南门进发。

 这个活动引发我几个感想与大家分享：

1.    孩子与大自然有着与生俱来的亲近渴望，大自然是他们学习成长的最好课堂，家长和老师应该更加重视带领孩子走进自然感受自然，学会与大自然和谐相处的本领；

2.    孩子很多时候是我们的老师，我们要俯下身来向他们学习，大自然神奇多变的现象可以激发孩子们丰富的想象力和创造力，让我们大人在自然中学会和孩子平等交流吧，你会发现孩子身上蕴藏的巨大潜力；

3.    户外运动是放松身心的最好形式，看似随意的行走观赏都是长知识长见识的最好时机，家长要提前做功课，要在游玩过程引发孩子思考一些有价值有意义的问题，比如：人和动物、人和植物如何和谐相处，我能为环保做些什么等等。

相信您和孩子一定能在大自然中找到更多共同关心的话题，走近彼此的心里，感受那份和谐的幸福！