民哲咨询实录

 “民哲老师您好 ： 我是一位高一女孩子家长，有个问题想咨询一下，孩子一直挺要强，学习成绩也不错，性格喜怒形于色，绝大部分时候是快乐的，很阳光，天天回来说说笑笑，我们有效的沟通很不错，她最近午睡睡不着，自己就很害怕睡午觉，心事较重，就怕睡不着。晚上也不如以前睡的好，（以前睡眠很好的，）现在晚上12点睡觉，早上6点半起床。睡不好自己就闹心，越闹心越睡不好。我认为是心理因素，不知怎么开导她。谢谢老师给出点主意，感谢了！”

****您好！

     您的女儿学习成绩不错，性格又很开朗阳光等，这都说明您教育孩子有方！

    您所提的问题我看不算什么问题，您用“心理因素”来说明您女儿出现上述问题的原因我认为很准确！您女儿上高一正处于青春发育期。这个时期是孩子身心发育最快的阶段，他们的价值观人生观等也是处于初步形成阶段，在这个时期他们的内心会充满冲突，具体表现形式就是善变，口是心非等。一般来讲，处于青春期的孩子都需要自我的成长空间，家长多听孩子述说，对孩子的一些行为给予理解和接纳就可以了。孩子所面临的绝大部分问题，在家长倾听和理解的过程中都能自己解决的，而不需要家长过多的开导和建议。如果家长过多地干预孩子不仅会引起他们不的不满，甚至还会出现亲自冲突，更重要的是还会影响到孩子健全人格的形成。孩子的心理成长是需要自我磨砺的，这就是所谓的成长之痛吧！

孩子出现您所说的情况，家长也不是没有积极的办法来对应，您可以给孩子买本“少女必看的书”，帮助她养成运动的好习惯和让她多听听音乐等都是不错的选择。

我相信您女儿在您充满真爱的关怀和鼓励下能够健康快乐的成

长！

下面的文章对您和您女儿应该有所帮助，现附后供你参考！

青春期孩子心理冲突的五种表现形式

 青春发育期简称青春期，一般在12～18岁，它是儿童向成人过渡的中间阶段，有人把它称为"人生历程的十字路口"，它既与儿童有别，又与成人不同。贯穿青春期的最大特征是性发育的开始并逐步完成，与此同时男女青年在心理方面也出现特征性的变化。

      青春期的心理概括地说是矛盾的，它的矛盾性表现在以下几方面：

    （1）独立性和依赖性的矛盾：青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感，由此而增强了少年的独立意识。如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，否则心理便产生厌烦的情绪；对一些事物是非曲直的判断，不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望；对一些传统的、权威的结论持异端，往往会提出过激的批评之词。但由于其社会经验、生活经验的不足，经常碰壁，又不得从父母那寻找方法、途径或帮助，再加上经济上不能独立，父母的权威作用又强迫他去依赖父母。

     （2）成人感与幼稚感的矛盾：青春期少年的心理特点突出表现是出现成人感，认为自己已经成熟，长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出"成人"的样式。在心理，渴望别人把他看作大人，尊重他、理解他。但由于年龄不足，社会经验和生活经验及知识的局限性，在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事、蠢事，带有明显的小孩子气、幼稚性。

     （3）开放性与封闭性的矛盾：青春期的少年需要与同龄人，特别是与异性、与父母平等交往，他们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、想法不一，使他们的这种渴求找不到施放的对象，只好诉说在"日记"里。这些日记写下的心里话，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。

     （4）渴求感与压抑感的矛盾：青春期的少年由于性的发育和成熟，出现了与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性，想了解性知识，喜欢在异性面前表现自己，甚至出现朦胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制，使青春期的少年在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。

      （5）自制性和冲动性的矛盾：青春期的少年在心理独立性、成人感出现的同时，自觉性和自制性也得到了加强，在与他人的交往中，他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则，力尽义务，但客观上又往往难以较好地控制自己的情感，有时会鲁莽行事，使自己陷入既想自制，但又易冲动的矛盾之中。

    青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，是一个自然过程。