晒晒晨晨的最新作息时间表

6.30 —— 6.45   抻懒腰、起床、喝水、排废物、淋浴；

6.45 —— 7.05   早餐、聊开心话题、上学；

18.00—— 18.30  晚餐、聊开心话题；

18.30—— 19.00  自由活动；

19.00—— 20.00  做作业（数理化）、休息10分钟；

20.00—— 21.00  做作业（语文和英语）；

21.00—— 21.30  健身（周1、3、5跑步；周2、4、6器械）；

21.30—— 22.30  做作业（数理化生）；

22.30—— 23.30  淋浴、夜宵、做课外（语文和英语）；

23.30            就寝。

注：最晚就寝时间24.00。

重点学习——语文和英语。

精雕细刻，均衡发展；

厚积薄发，超越目标！

                    2009年2月16日开始实施