豆豆从小就养成了按时刷牙的好习惯
   

    曾经写过一篇《英国的保护乳牙全攻略》，得到很多妈妈的关注，也有很多妈妈提出了一些问题，有一些我已经及时做了回答，还有一些没有回答的在此一并答复。

    关于牙刷的选择，一定要选择专为宝宝设计的牙刷，英国一般会有两岁以下宝宝专用牙刷，牙刷头很小，适合宝宝的小乳牙，而且很柔软，不会伤到宝宝的牙龈。豆豆至今两岁半已经用了第四个牙刷，前三个是高露洁专供0到2岁宝宝使用的小牙刷，第四个是MAM的一长一短，大小一套牙刷，适合妈妈帮宝宝一起刷牙，因为买了这个牙刷，发现了这个品牌的网站有教宝宝刷牙的视频，特意转来让妈妈们借鉴。

     

    可以点击这里直接看链接的网站

   

    刷牙的方法和技巧现在有新的说法，从一侧开始刷，要刷到每一颗牙，先刷牙上面，然后刷牙的外侧，最后再刷牙的里侧。刷外侧的牙时要先画圆圈刷，尽量刷到牙和牙龈的接触之处，因为这里是最爱长牙垢的地方，然后再上下刷，一边最好要刷十次。

    宝宝小的时候，一般是5岁以前，妈妈都要帮助宝宝完成刷牙的工作。这个时期宝宝自己刷牙的技巧并不重要，重要的是要让宝宝养成按时刷牙的好习惯。每天要在早饭后和晚上睡觉前给宝宝刷牙，可以先让宝宝自己刷，然后妈妈再帮宝宝刷。现在，豆豆刷完自己的牙后很喜欢给我刷牙，所以豆豆刷完自己的小牙后，我就给豆豆一个我的牙刷，我帮他刷牙的同时，他会用我的牙刷给我刷牙。

    宝宝选用牙膏一定要选用适龄用的牙膏，因为不同的牙膏中氟的含量不一样。宝宝每次刷牙时牙膏的用量不要太多，象一颗小绿豆那么大一点儿就可以了，因为宝宝小的时候一般不会将牙膏吐出，所以要买对宝宝安全的儿童练习牙膏，千万不要给宝宝用成人用的牙膏。

    牙刷除了一定要选宝宝专用的牙刷，还要注意定期更换，而且千万不要和大人混用，因为蛀齿是由细菌引起的，是口腔里的细菌消化了宝宝嘴里残留的食物和糖，代谢产生的酸腐蚀了牙齿而造成的，所以要每天按时刷牙来阻断蛀牙的产生。有些老人习惯把食物嚼碎了喂宝宝，这样很容易把嘴里细菌也同时传给了宝宝，实在不可取，蛀牙不遗传，但是传染，所以很多的妈妈有蛀牙，在喂宝宝的同时也把细菌传给了宝宝，如果再不经常按时刷牙，宝宝就很容易长蛀牙，英国三岁以前的宝宝蛀牙发病率是18％，四到五岁的宝宝大概要有50％以上的宝宝牙齿有问题，所以一定要引起妈妈们的注意。