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学会控制自己的情绪

(2011-08-11 23:11:26)
标签:

lego

情绪

控制

健健

育儿

分类: 家有二宝
健健从很小的时候就是个LEGO迷,他在三岁的时候拥有了第一套LEGO DUPLO之后,印象当中所有的生日礼物,圣诞礼物都是LEGO。包装盒他都不舍得扔,堆在一起象一座小山一样。他最痴迷的一段时间,简直就是茶饭不思,寝睡不安,有空就在自己的房间折腾他的LEGO玩具。

他搭的东西是越来越复杂,部件也越来越多,很不幸的是搭的过程中脾气也日日见长。刚开始的时候,有的piece搭不好,小手使不上劲,他就着急的直哭,越是哭还越是使不上劲,一副懊恼沮丧的样子。有的时候一套LEGO需要几十步,失之毫厘,差之千里。在前面的步骤里稍有差池,后面就很难再搭正确了。这个时候的他,没有耐心从头解析一下看看错在哪里,唯一的解决方法就是哭,或者就是赌气把搭的差不多的玩具冷落在一边。为娘的看着他气恼烦躁的时候,心里也是又气恼又心疼。

有一回他在玩自己已经搭好的一列火车,玩的太起劲动作就有点猛,一不小心车头被撞散了。让他看着图纸或者发挥自己的想象力来修,哭哭啼啼的修了好一会儿也没有成功。在我们都毫无准备的情况下,他忽然很懊恼的把整个火车往地上狠狠一甩,瞬间就五马分尸,其中一小块零件还被摔断了,这还不过瘾,没完全摔开的部件还继续一气乱拆,然后又气又急的赌气躺到了床上。

我们决定给他一个break。

(老美在relationship中如果有问题,有时会用break让双方都calm down,用在健健和LEGO的事件上我觉得有可比之处)。

很平静的告诉健健,既然搭LEGO让他这么沮丧这么不开心,我们先来have a break,两个月中不碰LEGO,等他完全平静下来,学会管理好自己的情绪之后,我们再试着来玩LEGO。没想到健健也很平静的接受了(估计是因为自己情绪失控,有点心虚了)。

两个月快到的时候,我们故意把一套新的有将近1000piece的航空母舰拿了出来。健健看见了自然想玩,我们告诉他,两个月还没到,请耐心等待。

终于到了可以玩的时候,这个时候小人的耐心磨到了一定程度,渴望度也达到了一定程度。我们和他说,在打开之前,我们先定了一个计划。

1. 碰到困难时,哭闹解决不了问题,要学会管理好自己的情绪
2. 爸爸妈妈会在搭的过程中给予帮助,主要是帮着检查一下有没有搭对
3. 搭的过程也不希望看到虎头蛇尾的事件发生,要善始善终

小人点头答应。到今天为止,已经完成了整个过程的一大半,都是在很和谐的气氛中完成。有点苗头出现的时候,我们就提醒他这个计划书,小人也很明显的在学着控制自己的情绪。

与娃斗志斗勇的人生中,我们又学会了一招,let’s have a break.

学会控制自己的情绪

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