本文摘自家庭医生系列丛书《健康top10》 

   从小到大，只要一流鼻血，身边肯定少不了有人紧张地让你仰头，鼻孔朝天。因为大家都觉得，这样就能止住鼻血了。
   然而事实是，这样做鼻血是不往外流了，却掉头向内继续流。而内流的鼻血可能顺势流至咽喉部，继而被吞入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜，产生不适感，甚至造成呕吐。当出血量较大时，更可能吸入气管、支气管或肺部，使呼吸受阻，酿成危险。
   所以，下次再流鼻血，千万不要仰头看天了，毕竟天是不能帮你把鼻血止住的。
   鼻出血时，简单而正确的止血方法莫过于用手指紧捏一侧或两侧鼻翼至鼻中隔处5—10 分钟，压迫止血；还可以用冷水浸湿毛巾或冰袋敷于前额或颈部，冷刺激可使鼻内小血管收缩而达到止血目的。
   若经上述处理仍未能止血，应到医院进行紧急处理。