加载中…『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。
(2013-06-07 08:48:04)
标签：
涓涓的私厨教室涓涓小厨苦瓜干苦瓜茶食品烘干机 |
分类： 空炸锅、榨油机、烘干机 |
涓涓的私厨教室
中式面点学习由此进入
西点烘焙学习由此进入
【苦瓜干】
（参考份量：总重）
主料：
苦瓜
食品烘干机55℃ 连续工作4小时
（以上份量可根据自家需要调整）1、苦瓜洗净切片。
2、排入烘干机架上。
3、选择烘干温度为55℃，开启电源，连续工作4小时，苦瓜干烘制完成，密封装袋，随时食用。
4、取适量苦瓜干和枸杞，开水冲泡，清火降压、又减肥的苦瓜茶就可以饮用了。
〖涓涓细语〗
1、家庭烘干食材很简单，洗净切片放入烘干机就可以，干净又放心。
2、食品烘干机还可以烘制各式果蔬，以后慢慢发出做法，把这些健康食材用到各款美食制作上。
3、苦瓜烘干完成后需要密封装好，防止受潮变软，如果保存不当，也可以重新放回机器里再次烘干，不影响口感。
制作完成
THE END
喜欢
0
赠金笔