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夏季清火又清补——小鸭煲

(2011-08-18 17:36:04)
标签:

涓涓小厨

小鸭煲

苋菜面条

咸鸭

分类: 家常菜

夏季清火又清补——小鸭煲

夏季清火又清补——小鸭煲

涓涓的私厨教室

中式面点学习由此进入

西点烘焙学习由此进入

 

 

我和小瑞最近榴莲吃的比较多,不过小瑞没流鼻血,上火现象不严重。

应该跟整个夏季把米糊主料改成绿豆和苦荞有关系。

这次做的小鸭煲也是为了清火的,而且夏季吃也比较清补。

 

这个小鸭是有故事的,是来我这里上课的同学送给我的,她自家农场养的,腌渍好后放在冰箱里。

到了现在,拿出来煲汤很不错。

汤色很浓很鲜,取了一份苋菜面条,拿这个汤做汤头,吃起来真过瘾呐!

由于小鸭是咸货,先期需要浸泡一段时间,最后放盐也一定要适量。

 

喜欢汤色又浓又白,可以跟我一样先用油把鸭块煸透,再冲入开水,这样汤色就会很棒,再把煸出的油份撇掉,这样又能去除异味,又能少食用鸭子本身的油脂,特别健康。



夏季清火又清补——小鸭煲

 

 

 

【小鸭煲】 

配料:

咸小鸭半只、春芛、冬瓜

葱段、姜块

料酒、少许盐、白胡椒粉



夏季清火又清补——小鸭煲

过程图看不清文字可点击图片查看原图

夏季清火又清补——小鸭煲

 

制作完成

THE END

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