加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

冬季滋补靓汤--【养生排骨汤】

(2008-11-20 05:28:54)
标签:

涓涓小厨

美食

养生排骨汤

仔排

玉米

分类: 家常菜
冬季滋补靓汤--【养生排骨汤】


主料:仔排
辅料:鲜玉米、白果、萝卜、葱、姜
调味料:盐、料酒、白胡椒粉


冬季滋补靓汤--【养生排骨汤】


做法:

1)仔排洗净剁块,和冷水一起入锅慢慢烧开,加料酒去除异味增香,水开后把排骨捞出用水冲洗干净。

2)萝卜切滚刀块,鲜玉米切成段,取一砂锅把仔排、玉米、白果、葱、姜一起放入,加入足够量的清水上火炖煮,水开后转小火炖40分钟。

3)另起锅,水开后把切好的萝卜放入飞水(去除萝卜的辛辣味),排骨炖40分钟后把萝卜放入再煲30分钟,出锅前放盐和胡椒粉调味,不喜胡椒粉的可不加。


冬季滋补靓汤--【养生排骨汤】

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有