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秋藕新吃法  又香又入味的鲜藕烧肉

(2012-10-20 09:28:40)
标签:

美食

宋体

五花肉

莲藕

翻炒

分类: 家常菜谱

秋藕新吃法  又香又入味的鲜藕烧肉

 

莲藕烧肉

材料:广式烧肉切小块、莲藕切小块、香菇泡发、蒜瓣,葱段适量

做法:

1、炒锅倒入油小火爆香蒜瓣至金黄色

2、依次加入香菇和烧肉炒炒

3、加入莲藕翻炒数下,倒入半碗水,加盖焖10分钟

4、调入少许盐(烧肉有咸味盐不要多),生抽,糖,再倒入小半碗热水加盖焖10分钟

5、出锅前加葱段

 

藕片红烧肉

将五花肉冷水下锅,煮至全熟捞出放凉,肉放凉后切成块状,藕去皮后切成片状

糖色怎么熬:
热锅倒入食用油,油烧至五成热放入冰糖,冰糖下锅遇热后会化成碎块,用铲子划动冰糖,当冰糖成呈现金黄色时将火调小,小火慢熬至冰糖呈现出褐色,并冒出小气泡时糖色就熬好了

将切好的五花肉块快速倒入锅内,将五花肉快速翻炒沾上糖色,倒入腐乳汁,放入老抽,加入少许料酒.
快速将所有调料和五花肉翻炒,放入葱和蒜继续翻炒,倒入藕片,将藕片和肉翻炒过后倒入少许的醋.
所有食材翻炒过后加入适量的水,漫过食材就好.大火煮开食材后改中小火慢煮,煮至汤汁收干,出锅装盘即可.

1、冰糖放入锅内熬糖色时要不停的用铲子划动,当冰糖颜色开始变黄时火力不能太大,不然不小心糖色就糊掉了。
2、糖色熬好放入肉块时一定要小心不要让油溅到身上。
3、肉在锅里翻炒时速度要快,因为水没放入会导致粘锅。
4、这道菜不用放盐,腐乳汁和红烧汁都是咸的。

 

莲藕红烧肉

原料:带皮五花肉、莲藕、大葱、干红辣椒一个、大料、香叶、桂皮、老抽、白糖、食盐、花生油、料酒

做法:

      1.先将五花肉切成等大的小方块,莲藕去皮切块,大葱切断备用。
      2.
锅中放油和白糖,开小火熬糖色。
      3.
加入料酒、生抽、老抽、干红辣椒、大料、香叶,炒香。
      4.
炒制到下图的颜色时,加入开水,没过红烧肉,放入葱段、莲藕开炖。
      5.
大火烧开后转小火慢炖,至少要炖30分钟哦!中间注意观察,不要把水烧干了。
      6.
当肉烧软,开盖,加盐调味,转大火烧,当肉汤收浓变粘稠时即可出锅

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