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舌尖上的养生 健康之本为五谷
(2012-07-02 15:01:06)
标签：
舌尖
养生
健康
五谷
美容
分类：
营养/常识
橘核和丝瓜络先煮水，把这两样东西拿出去，用这个水煮老玉米豆，老玉米豆煮熟以后用淀粉勾芡，再甩上鸡蛋。玉米粒具有滋补、通络驱寒的作用。
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