柚子茶

把柚子里面的肉放在碗里，把白瓤去除，用四分之一的皮，切成细丝，柚子皮苦放到开水里焯一下，再放在凉水里捞出去苦味。

 

把果肉放入锅中，水超过果肉一点，开火煮，煮到柚子碎了再把焯过水的柚子皮加进去。放入两块冰糖再煮一小时有黏糊状。喝的时候用水冲一下。

可以根据自己的口味加冰糖或蜂蜜。

蜂蜜润肺，柚子燥湿化痰、开胃理气、宽中降腻、增加食欲。如果脾虚引起的面部黄色，中医叫没有光泽，喝了它以后把脾气健起来。

柚子茶自己做

两步做出最放心的蜂蜜柚子茶