家庭自制面膜（上）

黄瓜+面粉+蜂蜜——美白滋润清洁

1)把黄瓜洗干净, 为了去除农药, 可以把皮刮掉, 这样很保险, 然后找只干净的碗把黄瓜擦碎, 工具可在超市买到, 厨房用品那.
   2) 把黄瓜水挤到另一只干净碗里面, 可以放到冰箱里保存. 
   3)把黄瓜水挤完后, (这时就只有黄瓜末了) 在碗里面放上适量面粉, 蜂蜜, 搅拌均匀, 一定要注意不要太稠, 那样敷在脸上就太干了,也不能太稀那样水会顺着脸流下来, 把衣服, 脖子都弄脏了。

4) 洗脸(不用我说了吧), 注意,洗完后, 用热毛巾敷一会, 三四分钟吧, 这样有利于毛孔张开, 充分吸收营养.    

5) 用调好的面膜敷脸. 先从两颊开始, 额头, 鼻子, 下巴.
   6) 停留15-20分钟    

7) 洗干净     

8) 把放在冰箱里的黄瓜水取出洗脸

   蛋清面膜——收缩毛孔 

最简单的办法，就是用鸡蛋清涂在面部，或者是你想改善的部位，但一定记住不能做任何表情。5~10分钟后，待完全干后清水洗去即可。

豆腐小面膜——美白
做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。
材料：豆腐适量
做法:1.将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。
     2.轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。3.15～20分钟后洗净即可。
蜂蜜面膜——光泽
使皮肤光洁亮丽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。
材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙
做法：1.将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。 

2.用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上。 3.20分钟后用清水冲洗。
Tips:蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，与其他材料同时搭配使用，效果也不错。

胡萝卜面膜——美白
胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。
材料：胡萝卜一根 做法：

1.将胡萝卜去皮后打成汁。 

2.将胡萝卜汁均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。
Tips:使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。

 防晒芦荟面膜 自制蜂蜜面膜

香蕉蜂蜜面膜