在拓展训练中，除了团体的几个大项目外，教练还在中间给我们穿插安排了许多小游戏，即是活跃气氛，又算是训练前的热身吧。教练还规定了，如果游戏中的一方输了，是要受惩罚的，而且这个惩罚还不是一般的唱唱歌，跳跳舞之类的简单节目，而是有严格的规定动作要求的。瞧这些受惩罚的学员，自己笑得合不笼口不算，更是把看客笑岔了腰。

     
             跳起的同时伸出双手举在头顶大喊“耶”
        
               这个动作有些难，要同手同脚跳起
        
     
        “今年过节不收礼啊（拖长音），不收礼（快止）。收礼就收脑白金啊（拖长音），脑白金（快止）”---受罚学员模仿脑白金广告中的大妈大爷边唱边跳草裙舞   

                      一帮看客可高兴坏了，免费的滑稽戏呵